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2023-11-04
6瓜巧吃可塑好身材
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運動加飲食調節幫你擁有完美身材
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2019-02-07
如何健康減肥 這些運動讓你擁有完美身材
首先,爲什麼需要運動減肥呢?因爲你減肥的時候或多或少都會減少食量,這在減肥初期效果是很明顯的。但是如果你不運動,你的基礎代謝率也會慢慢下降,這個時候減肥效果就很不明顯了。這個時候就需要運動。運動能保持你的基礎代......
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滴滴司機言語性騷擾女學生:你身材特別誘人
5月18日,小陳乘坐滴滴快車回大連上學,1個多小時的車程中司機一直對她言語騷擾。小陳稱,司機幾次讓她坐前座,小陳拒絕之後,司機未停止騷擾。她受不了決定錄音,因在車上時害怕,在到達目的地後才投訴。目前司機已被封號。......
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七種常見水果的熱量
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2023-10-15
產後做什麼運動可以恢復身材 產後運動要注意什麼
女性懷孕後,由於胎兒發育,子宮不斷增大,腹部膨隆,到妊娠後期更爲明顯,分娩後一時難以恢復,所以產後做做運動,不但有利於促進生理功能的恢復,還能恢復身材,那麼產後做什麼運動可以恢復身材呢?產褥體操產後做產褥體操,可以幫助子......
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藝術家制“標準身材”芭比 拒絕激瘦宣揚健康
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2018-07-27
產後怎麼樣恢復身材 產後怎麼可以恢復身材
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節食導致健康將受損
研究發現,如果你從25歲時就開始用節食來保持身材,10年後你的健康狀況將會因此受損。節食使到達胃部的食物只有那麼一點點,胃的運轉能力和承受力也會隨之逐漸下降,而與此同時,胃還要忍受浸泡在多餘胃酸中的折磨,長期下去,患胃......
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2019-09-27
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2017-08-04
產後怎麼樣恢復身材
生完寶寶後的女性,由於妊娠,分娩和產後哺乳,體型會發生明顯的變化,身材變得臃腫笨拙,並且乳房也會肥大下垂,全身皮膚彈性下降,那麼產後怎麼樣恢復身材呢?月子裏適當增加活動月子裏適當的進行鍛鍊,有助於減少脂肪,使渾身的肌肉......
2018-12-25
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