擡腳功是太極拳的一種輔助功法，具有很高的養生保健價值，很多人都想學一學，那麼擡腳功的好處與練法是什麼呢？擡腳功的好處促進肝腎排毒練習擡腳功可以促進機體的新陳代謝，而在高擡腳時，腰部以下會有強烈極酸的反應，而爲了排解......

核心功效延緩衰老、補腎強腰、提高身體素質、美容養顏簡介魚膠即魚鰾的乾製品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人蔘”之譽。魚膠主要成分爲高級膠原蛋白、多種維生素及鈣......

男性朋友一般都十分重視性功能好壞，總希望在性生活時給伴侶最完美的感受，所以很多人都會選擇通過鍛鍊來提升性功能，那麼運動對性功能有好處嗎？運動對性功能有好處嗎有。男性做適量運動，例如跑步，游泳，打球等，都可以增強心肺功......

對性功能有好處的食物，可以多吃富含高蛋白、枸杞、雞蛋、韭菜、生蠔、牡蠣、荔枝等食物。雞蛋不僅營養豐富，還被認爲是生活後恢復元氣最好的還原劑。枸杞是良好的養生保健食品，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、培元烏髮......

一說到山楂，人們首先想到它能助消化。其實，山楂不僅能助消化。而且還有很多功效。它還可以幫助女性調經，讓女性們在那幾天順順利利。山楂山楂又名山裏果、山裏紅，薔薇科山楂屬，落葉喬木。核果類水果，核質硬，果肉薄，味微酸澀。......

核心功效：維持健康、緩解情緒、提高性能力簡介：說到海鮮，除了魚蝦這些，能讓人快速想到就屬生蠔了。在夏天的時候，生蠔是非常受歡迎的菜品之一，尤其是男人們，吃點生蠔，喝點啤酒，可以說是非常的愜意。生蠔對男性的幫助非同小可，今......

洋甘菊是菊科植物，原產歐洲。洋甘菊的別稱又叫羅馬洋甘菊、德國洋甘菊。洋甘菊提煉出來的洋甘菊精油也是非常流行的保健和藥物製品，那麼洋甘菊對皮膚的功效有哪些？洋甘菊對皮膚的功效有哪些洋甘菊對皮膚的作用，主要是具有......

核心功效延緩衰老、潤腸通便、益血生肌簡介蓮藕，屬蓮科植物；其微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。蓮藕的藥用價值也相當高的，可以促進腸道蠕動，幫助消化；還可以清除腸道內的毒素和垃圾。那麼，蓮藕對女人的功效有哪些呢......

茶是一種天然飲品，其中的一些成分被認爲可以對男性性功能產生一定的益處。下面將介紹一些對男性性功能有益的茶及其原因。1.人蔘茶人蔘被廣泛用於中醫傳統的壯陽補腎方面。人蔘含有豐富的人蔘皁苷等活性成分，能夠促進血......

經常跑步，會給身體帶來很大的好處，而且最重要的是可以增加身體的活力，對身心的健康都是有幫助的，以起到美容的功效，增加身體的活力，預防性功能低下，跑步的功效是有很多種好處的。那麼，跑步對性功能有好處嗎？跑步對性功能有好處......

在日前舉辦的第十四屆全國營養科學大會飲水營養與健康國際論壇上，各方專家圍繞國內外飲水營養與健康領域的一些新進展、新理念進行了交流探討。水中營養未得到應有重視北京大學博士張娜：我國對飲用水安全的關注遠遠大於......

去過泰國旅遊的人都知道，那裏有一道非常有特色的湯餚，叫做冬陰功湯，其主要食材用到檸檬葉、香茅、蝦等，口味屬於酸辣味，十分開胃，很多人都喜歡吃，但這冬陰功湯喝的時候也要注意以下禁忌事項。忌多喝冬陰功湯味道酸辣，十分開胃......

氣功是我們中華民族在長期的實踐過程中尋找到的一種具有先進的科學性和藝術性的醫療保健方法。練氣功可以治療疾病，讓你健康長壽。原始的氣功是以舞這種運動形式出現的。如《呂氏春秋·古樂篇》記載：昔陶唐之始，陰......

有的人認爲喝酒能助性，提高性興奮度，有的則認爲喝酒會產生抑制作用，對性功能造成影響，那麼到底哪種說法纔是對的呢。其實無論喝酒對性功能是否有影響，喝多還是對身體無益的，不管是男性朋友還是女性朋友，都應該注意適量飲酒，切......

在現實生活中有部分男性患者的性功能比較低下，是男性患者的心情比較抑鬱，男士吃什麼對性功能好？男士吃什麼對性功能好男性對性功能好的食物有枸杞、韭菜、蜂蜜、板栗。枸杞有補腎的作用，還能改善男性性功能。韭菜可以壯陽......

核心功效：行氣開鬱、祛風止痛、鎮靜作用簡介：川芎，以根莖入中藥，呈不規則結節狀拳形團塊，表面黃褐色。有大量栽培於四川，夏季挖出根莖，抖掉泥土，除去莖葉，炕幹。川芎對男性的功效1、行氣開鬱對於有膽囊炎的患者來說，可能上腹部......

男性喝茶對性功能的好處是多方面的。茶葉中含有豐富的抗氧化物、多酚類化合物和一些特定的成分，它們對促進血液循環、增強性能力和提高性健康都有積極的作用。下面是幾種對男性性功能有益的茶的介紹：1.人蔘茶：人蔘茶被視......

生活中，我們有時候，會用薄荷來達到清潔皮膚的目的；改善我們的個人形象，提升我們的個人魅力。那麼，薄荷對皮膚的功效是什麼？薄荷對皮膚的功效薄荷，有治療皮膚病的效果。薄荷對皮膚有消炎鎮痛和止癢的作用，同時也能起到鎮靜的效......

壓力過大，經常熬夜的時候，很多人都習慣靠抽菸來排解壓力和提神，我們以前只知道抽菸對肺的傷害最大，但現在有很多說法稱抽菸對性功能也是有害的，嚴重的時候甚至會造成男性不育，這是真的嗎?抽菸對性功能有害嗎男性抽菸對性功......

對蝦，學名中國對蝦，是國內常見的一種蝦類，另外，由於個體較大，具有大蝦的叫法，營養豐富、肉質鮮嫩，受到不少人的喜愛。補充營養對蝦營養價值不低，其中含有不少優質蛋白質、以及鈣、鎂、鉀等多種礦物質，這些營養物質均屬於人體必......