蘆筍一般是降血糖，但效果並不明顯。具體分析如下：蘆筍作爲有機蔬菜的一種，其中含有香豆素成分，該成分進入人體之後能夠抑制葡萄糖的吸收，從而起到降血糖的效果。但是此種成分的含量較低，因此效果並不明顯。如果患者自身的血......

香菜一般情況下既不能降血壓也不能升血壓。具體情況如下：香菜是日常生活中常見的蔬菜，除了能增加菜餚的口感外，還含有豐富的營養素，如維生素C、維生素B1、B2、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷等，適量食用可以補充人體所需營養，但沒有......

打算買芋頭回來煮着吃，可是這段時間爲受寒不能吃寒涼的食物，那麼芋頭是溫性的還是寒性的食物呢？芋頭性溫還是性寒都不是。食物的性質一般可分爲寒、熱、溫、涼、平這幾種，而芋頭既不是溫性也不是寒性，而是平性的食物，作爲天......

無論是哪一種食物，都有一個gi值，這對於很多減肥人士以及血糖偏高的人士來說都是一個很重要的指數，那荔枝的gi值是多少呢？荔枝gi值大於70。gi值指的是血糖生成指數，反映了食物進入到人體之後的消化吸收速度，以及引起體內血糖......

木耳中因爲含有膳食纖維，胡蘿蔔素，蛋白質，多糖體等對人體有益的物質，而起到了很好的養生效果，並且對調節血糖有一定的幫助，那麼木耳降血糖還是升血糖呢?木耳降血糖還是升血糖木耳是降血糖的。黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋......

飲茶可能會使血壓降低，也可能會使血壓升高。1、血壓降低一般情況下喝茶不能使血壓降低，但有些中草藥茶，比如菊花茶、決明子茶、絞股藍茶等，可輔助降低血壓。茶葉中含有茶多酚，能擴張血管，如果平時適量喝些淡茶，從一定程度上......

吃南瓜可以給身體補充維生素，果膠，礦物質等營養元素，有利於排毒潤腸通便，調理腸胃，但是由於南瓜味道比較甜，所以很多人都會想知道，南瓜降血糖還是升血糖呢?南瓜降血糖還是升血糖適量的吃南瓜可以降血糖。南瓜是一種可以增加......

番薯早在明代，中國醫學家李時珍將其列爲“長壽食品”。近年來，隨着社會的發展，番薯的“社會地位”亦隨之提高。那麼，吃紅薯能不能決定血糖的變化呢？下面就一起來看看，吃紅薯是降血糖還是升血糖。吃紅薯是降血糖還是升血糖“......

吃西瓜一般情況下是升血糖的。西瓜中含的糖分並不高，但是西瓜的升糖指數比較高，正常人適當的吃一些西瓜並不會造成體內血糖的升高，因爲正常人的體內胰島素分泌正常，會抑制血糖的升高，使血糖維持在正常的範圍內。但是對於糖......

羅漢果味道那麼甜，聽說居然糖尿病人能喝，而且喝了還能降血糖，那羅漢果降糖還是升糖？血糖高可以喝羅漢果泡水嗎？羅漢果降糖還是升糖一定程度上會升糖，但沒有降糖作用。羅漢果沒有降糖的作用，一般也不會有降糖食物的存在，並且羅......

如果飢餓狀態比較輕微，血糖一般會處於降低狀態。如果飢餓狀態比較嚴重，可能會導致血糖上升。具體分析如下：1、血糖降低身體能量儲存不足時，便會感覺到飢餓，會出現沒有足夠的葡萄糖分解來提供能量，會出現血糖下降的情況，屬於......

喝酒後血糖可能會出現升高，也可能會出現下降，具體需要根據個人情況來決定。1、升高如果只是少量喝酒，身體的交感神經通常會處於興奮狀態，會導致血糖有些偏高。如果在喝酒時進食了一些高油脂高脂肪的食物，比如肉類，也會導致......

冰糖葫蘆是小時候美好的記憶，酸酸甜甜，能吃到一根糖葫蘆是非常開心的事情。不光小孩子喜歡，大人也是愛吃的。冰糖葫蘆的原料就是山楂，那對糖尿病患者來說，能吃山楂嗎？一起來了解一下。提起山楂，第一感覺就是酸，酸得流口水。這......

最近去醫院做檢查，說是血糖有些偏高，醫生囑咐不讓吃一些高糖的水果，但自己買了一些柚子來吃，感覺柚子味道不算特別甜的，不知道柚子是降血糖的還是升血糖的呢？柚子降血糖還是升血糖適量吃有輔助降血糖的作用，原因如下：1、柚子......

運動對血糖可以起到一定的控制作用，但糖尿病人不能盲目選擇運動項目，並且不能進行過於劇烈的運動，否則不但不能使血糖穩定，反而有可能造成高血糖現象出現。那麼散步後血糖會升高嗎？散步後血糖會升高嗎一般來說不會。散步的......

飲酒後血糖升高還是降低，一般根據具體情況決定。1、血糖降低酒精的成分主要是乙醇，乙醇能夠在一定程度上增加胰島素敏感性。如果在未進食的情況下飲酒，尤其是使用胰島素的糖尿病患者，會有很大的概率出現低血糖。過量酒精......

芹菜一般有助於降血壓。芹菜不僅富含膳食纖維，而且還含有芹菜素、維生素B、維生素C、鉀等多種礦物質元素，芹菜素屬於黃酮類化合物，可幫助降血壓、影響神經中樞，維生素B可降低毛細血管通透性，增加血管彈性，防治動脈硬化和毛......

對於血糖高的人羣來說，在生活中的飲食都是要十分小心謹慎的，那比較常喝的紅豆薏米水中的糖分高不高呢？紅豆薏米水糖分高嗎不是很高。紅豆和薏米本身的糖分並不高，主要以澱粉存在，用來泡水喝的話，其中所含的糖分也比較低，而且......

吃菠蘿會導致血糖上升。菠蘿蘊含着豐富的營養價值，擁有着豐富的膳食纖維以及維生素，可以有效補充人體所需要的營養物質，但是裏面所含有的糖分並不低，如果經常性地食用就容易會導致血糖上升，所以建議糖尿病患者儘量不要多吃......

多糖一般能升血糖。多糖通常是由多個單糖分子縮合、失水形成，碳水化合物當中多糖的含量通常會比較高。正常情況下，正常的人吃了多糖以後，雖然會出現血糖升高，但是一般不會突然升高到正常範圍之外的水平，主要是用於體內胰島......