手機版
保存到桌面
熱門搜索:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG信息列表 >
相關果蔬的養生內容
九種果蔬清熱降肝火
秋季肝火旺怎麼辦?現在是深秋時節,天氣乾燥,受到秋燥的影響,肝火旺盛,容易上火,那麼秋季肝火旺吃什麼好呢?不妨吃些清熱解毒的食物來降火。海帶、荸薺、梨……這些食物你可不能錯過!下面爲您介紹秋季降肝火的......
2023-10-16
哪些果蔬冬季的時候要少吃 冬季要少吃什麼果蔬
冬季是個寒冷而乾燥的季節,如果吃的不合適,包括喝水,吃的一些食物都有可能引起一些小疾病,果蔬就是一種。果蔬是現在飲食比較注重,但是冬季吃果蔬是有禁忌的,那麼哪些果蔬冬季的時候要少吃呢?下面一起來了解一下。哪些果蔬冬......
2023-10-16
這張“果蔬營養地圖”,,讓全身都滋養美起來
這張“果蔬營養地圖”能讓我們滋養全身新鮮的水果和蔬菜對我們的身體健康有着莫大的好處,不僅可以幫助我們補充很多維生素,而且還能有效預防很多種疾病,讓我們從頭到腳都健健康康的。養護頭髮的果蔬1.藍莓藍莓當中維生素......
2023-10-18
癌症患者術後吃什麼果蔬好
癌症患者術後吃什麼水果好香蕉據研究發現香蕉提取物對黃麴黴素B1等三種致癌物有明顯抑制其致作用。動物實驗發現如果缺鎂,機體清除癌細胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素,有一定防癌抗癌作用。大腸癌患者放療後津傷血......
2023-10-17
冬天吃什麼果蔬好呢
冬天人們可以吃到夏天的水果,如西瓜、草莓等,不過價錢較貴。但營養師建議,冬天最好還是吃最便宜的應季水果。因爲反季節水果不但營養價值不高,價格也不菲,不適於經常食用。吃這些反季節水果害健康反季節水果相對於應季水果......
2023-10-15
這5大果蔬都是濃縮營養丸,營養“槓槓的”!
如果你容易疲勞,記得多吃甜菜根;如果你每天盯着電子屏,記得多吃藍莓和黑加侖;如果你容易感冒、常常口腔潰瘍,記得多吃奇異果;如果你想一次補充多種微量元素,記得多吃黃金桃……甜菜根:提升精力、增加耐力近年來,甜菜根因其......
2023-10-19
果蔬中的膳食纖維有什麼好處 果蔬中的膳食纖維都有哪些好處
果蔬膳食纖維,是膳食纖維的一種,主要含在各種蔬菜當中,對人的身體有很大的好處;那麼,果蔬中的膳食纖維有什麼好處?果蔬中的膳食纖維有什麼好處果蔬膳食纖維的作用主要是改善便祕、控制體重、預防肥胖、預防心血管和其餘疾病......
2023-11-08
果蔬可以去除黑眼圈
整天對着電腦,無論多麼漂亮迷人的雙眸都要黯然失色了,該如何趕走惱人的眼袋和黑眼圈?其實不難,蒐羅一下你的廚房,輕鬆找回迷人媚眼!用法:將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。貼士:切......
2023-10-15
蛋殼果蔬淨有危害嗎
一般情況下,蛋殼果蔬淨是否有危害,需根據具體的使用情況進行判斷。具體分析如下:1、沒有蛋殼果蔬淨是以天然雞蛋殼粉爲主要原料,提取蛋殼活性鈣成分,通過離子吸附和分子降解機理清除果蔬表面殘留的農藥物質。如果正確適量......
2023-10-14
吃什麼排毒祛痘 果蔬汁與果蔬有效祛痘養顏
排毒是養顏最重要的任務之一,如果體內毒素過多,會導致臉部痘痘狂長,因此,想要有效祛痘,關鍵在於排毒。專家指出,只有及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持體內清潔,才能保持身體健美和肌膚美麗,才能從內清除痘痘滋生的營養。......
2023-10-16
七類果蔬可排毒減肥
擁有苗條的身材,是每個女生的夢,不少胖mm們爲減肥而困擾,市場上不少的減肥產品,容易反彈,副作用多。在此小編爲大家準備了七款有助排毒消脂的天然果蔬,趕緊收藏吧。七類果蔬排毒減肥顯身手:1、木瓜熱量27卡/100克木瓜具有美......
2023-10-15
眼睛是心靈的窗戶 保護眼睛應多吃哪些果蔬
烏梅:烏梅汁中,含有多種維生素(維生素食品)B、C、E、果酸、檸檬酸、鐵(鐵食品)、磷等,對眼睛很有益。黑桑葚:可作成桑葚布丁、桑葚蛋糕,桑葚水果(水果食品)沙拉等,可使你的眼目明亮,頭髮密澤。柑橘:眼科醫師建議大家,不妨每天......
2023-10-18
七種果蔬最有效排毒
深圳遭遇最強暴雨成中國版“威尼斯”11日,深圳遭遇2008年以來的最強暴雨,導致當地出現約150處道路積水,20處片區發生內澇,5000多輛公交車無法正常運營,2000輛汽車被淹,深圳機場累計取消進出港航班48個,目前暫無人員傷亡報告......
2023-10-17
日常十個長壽小祕訣 多吃果蔬防疾病
日常生活中,健康長壽是每一個人的心願,那麼我們該如何在這樣一個快時代的潮流中學會養生長壽呢?其實長壽是很簡單的,但是很多人卻是把它給想複雜了,那麼我們該如何是好呢?有什麼好的方法嗎?今天小編告訴大家10句話,有了它......
2023-10-17
備孕孕期媽媽注意:怎樣合理吃果蔬補葉酸?
葉酸補充量備孕期的媽媽在日常飲食之外補充至少400微克葉酸,而孕媽咪每天至少要額外補充600毫微葉酸,但是不能超過1000微克。葉酸補充時間懷孕的前六週是補充葉酸的重要時期。補充葉酸的途徑葉酸片中的葉酸是身體更加容......
2023-10-18
清潔劑除果蔬農殘?,,不如清水洗的乾淨呢!
果蔬這樣洗最安全果蔬農殘分兩類:附着式,農殘只在果蔬表面;內吸式,農殘已滲入果蔬皮中。前者可以通過沖,最直接有效,沖洗30秒以上並伴隨搓揉動作,大部分農殘會被去掉,而後者只能削皮。浸泡水洗法對錶面光滑的果蔬,如蘋果、西......
2023-10-18
這些果蔬皮最好不吃
很多人都知道一些果蔬皮(如番茄、梨、蘋果等)含有豐盛的養分,於是,把它們洗清潔後直接食用是比擬好的選擇。但值得提示的是,有四種果蔬皮您最好不要吃,有損身體健康。紅薯皮。紅薯長期生長在地下,其表皮與土壤直接接觸,很多......
2023-10-16
多吃黃綠色果蔬 可有效保護眼睛
多吃黃綠色的蔬果黃綠色的蔬果可以過濾藍光。葉黃素和玉米黃素給食物帶來了美麗的黃綠色的色彩,如綠油油的菠菜和黃色的玉米。這兩種色素進入體內後,它們在人體眼睛後部的光敏感組織中積累,這些組織通過過濾藍光對眼睛起......
2023-10-18
晚春四月最好吃的6種果蔬,再不吃就過季了
晚春四月最好吃的6種果蔬“果中之皇”枇杷助於防感冒枇杷胡蘿蔔素含量豐富,在水果中排在前三名。還含有豐富的B族維生素、鉀元素等,適當吃些對保護視力、潤澤皮膚、控制血壓等有好處。果實中富含蘋果酸、檸檬酸等有機酸......
2023-10-18
果蔬幹有營養嗎 果蔬乾熱量高嗎
果蔬幹在生活中很常見,口感十分酥脆,非常受大衆歡迎和喜愛,有些人甚至用果蔬幹來代替蔬菜水果,但果蔬幹有營養嗎?果蔬幹有營養嗎有營養。水果、蔬菜在製作成果蔬乾的時候,主要是爲了脫去其中的水分,所以在加工的過程中,其中營......
2021-05-20
79
首頁
上一頁
2
3
4
今日頭條
1
立冬節氣吃水餃 推薦四款餃子做法最養胃
2
做可視無痛人流痛嗎
3
乙肝125陽性是什麼意思 什麼是乙肝125陽性
4
葛根粉有減肥功效嗎 葛根粉怎麼吃減肥
5
靜脈輸液操作流程及評分標準
6
雌激素低的表現 雌激素低的症狀
7
來例假睡不醒渾身沒勁是什麼原因
8
腳踝韌帶拉傷的症狀 腳踝韌帶拉傷的症狀有哪些
9
小孩紅眼病的症狀及治療方法 小孩紅眼病的症狀及治療
10
足跟骨刺有哪些治療方法?
每日精選
抗原測試C和T代表什麼 抗原檢測c是陽性嗎
2023-01-07
寶寶曬太陽能預防近視?寶寶曬太陽注意事項
2023-10-18
楊梅里的小白蟲能吃嗎 楊梅怎麼洗才能洗乾淨
2023-10-20
壓力大怎麼辦 壓力過大身心受創!緩解壓力還得用這招
2018-09-03
立春女性養生吃什麼
2023-10-17
熱門標籤
鼻竇炎的護理方法
乳房妊娠紋能不能消除
什麼藥物治癒精囊炎
諾如病毒是如何確診
夏天老是流鼻血是怎麼回事
川崎
沒痰
替諾福韋幾種
杞菊地黃丸降肝火嗎
懷孕五個半月
頭孢和煙有反應嗎
滴眼藥水嘴巴苦
扁桃體發炎長泡
一個月兩次月經
周圍
沿街
治腳氣最有效的藥膏
緩解牙疼的8個簡單方法
最新文章
山楂吃多了會怎麼樣
胰腺癌治療方式的反思與放療價值再定位
吃什麼減肥最快最有效 吃這幾種食物有很大的瘦身功效
福州一女士認親 稱“託舉哥”可能是自己兒子
胃潰瘍吃什麼食物好 不妨試試這3種藥膳
谷酒的功效與作用
預防心悸到底有哪些方法
抽血後吃什麼水果補血 這8種水果助你快速恢復元氣
心肌梗死心率低怎麼辦
生薯條怎麼判斷變質 薯條吃多了有什麼壞處