孕期可以吃蘋果、提子、車釐子、西柚、草莓、奇異果、桃、柑橘宜食這些性溫平和的水果爲主。草莓含有豐富的的氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鈣、鎂等營養物質，可預防感冒、促進食慾、加強腸胃蠕動，能促進寶寶的生長髮育，可......

牛油果被認爲是男性和女性在備孕期間都要吃的水果。這種單核漿果不僅可以在懷孕前食用，也可以在懷孕期間食用。那麼孕婦吃牛油果的好處是什麼？預防胎兒出現先天性神經管缺陷一般情況下，醫生會建議懷孕前的3個月就開始吃......

說到零食，堅果是一個十分健康的選擇，具有豐富的營養價值。但是當妊娠期碰上新年，那麼對於孕媽及胎兒來說，什麼堅果適合孕婦吃？其實很多堅果對孕媽都是有好處的，孕期吃些堅果也可以補充營養哦，一起來看看孕婦能吃哪些堅果吧！孕......

孕婦最容易患痔瘡，預防痔瘡必須保持大便通暢，注意飲水，養成定時排便的習慣，還可以多吃水果。秋梨吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽爲“百果之宗”，是國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿......

每100克的辣椒的維生素C含量高達198mg，而維生素B2、胡蘿蔔素及鈣、鐵等礦特含量也很豐富，可以提高孕婦機體的免疫功能，因此辣椒的營養是很豐富的。下面就一起來看看辣椒的功效及孕婦如何健康吃辣椒。辣椒的功效1、辣椒可......

懷孕了不能吃涼性水果，荔枝、榴蓮、柿子等。涼性水果容易導致胃腸不適，引起腹瀉，有時會刺激宮縮，增加流產、早產的發生機率。不要吃桂圓，桂圓對於孕婦來說是禁果，很容易導致流產。還有山楂，山楂會引起子宮收縮。孕婦要多吃含......

孕婦可以吃人心果嗎？人心果是一種高營養水果，果肉清香多汁，風味獨特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點，富含維生素c和多種微量元素，具有保健功效，那麼孕婦可以吃人心果嗎?下面一起來看看吧。孕婦可以吃人心果嗎可以。人心果含......

水果營養豐富，適量吃對身體很有好處。但有的人吃水果不注意方法，很可能會對身體造成不好的影響。那麼下面我們就來看看吃水果的注意事項有哪些呢？生吃水果忌不削皮一些人認爲，果皮中維生素含量比果肉高，因而食用水果時連皮......

懷孕是每大多數女性都會經歷的過程，在懷孕之前，先要了解一些關於懷孕期間的知識，因爲孕婦有很多需要注意的事項，那麼孕婦的注意事項有哪些呢？我們今天就一起來看看吧！孕婦有哪些注意事項1.感冒不要亂服藥消炎藥是孕婦禁忌，退......

孕婦能吃火鍋嗎？其實孕婦是可以食用火鍋的，但要適量食用，科學飲食。孕婦應該怎麼吃火鍋才健康沒危害呢？以下，就來看看孕婦吃火鍋的注意事項吧。孕婦吃火鍋的注意事項湯底宜—以清湯底爲佳，不宜落太多油，避免攝取過多的脂肪，導......

現在正是吃芒果的好時節，且芒果味道酸酸甜甜，很受廣大女性的喜歡。可是孕婦飲食要格外小心，下面就給大家詳細介紹：孕婦可以吃芒果嗎結論是芒果性屬溼熱，有的孕婦可以吃，有的孕婦不能吃。那麼哪些孕婦可以吃芒果?應該怎麼吃?......

火龍果是一年四季最常見的一種水果，所富含的營養物質有很多種，日常多吃能起到很不錯的保健功效，是衆多女性的最愛之一。那麼孕婦吃火龍果會滑胎嗎？孕婦吃火龍果會滑胎嗎不會。孕婦適當適量的食用火龍果是不會導致滑胎的、......

孕婦吃蘋果有什麼好處，蘋果含多種維生素和礦物質、蘋果酸和細纖維等，蘋果還富含糖類和鉀鹽，具有生津止渴、潤肺健脾、養心益氣等功效，能促進胃腸蠕動，調理腸胃，治便祕助消化，並能保持血糖的穩定，起到降低膽固醇、預防膽結石的......

洗澡沐浴不僅是個人良好的衛生習慣,而且也是一種享受。那麼孕婦健康洗澡應注意什麼呢?孕媽們在洗澡的過程要注意水溫、時間長度、頻率等的適宜，以免不當的洗澡習慣給自己和寶寶的健康都帶來不良的影響。孕婦洗澡的注意......

蘋果含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，蘋果還富含糖類和鉀鹽，具有生津止渴、潤肺健脾、養心益氣等功效，能促進胃腸蠕動，調理腸胃，治便祕助消化，並能保持血糖的穩定，起到降低膽固醇、預防膽結石的功效。那麼對孕婦......

孕媽媽們在懷孕期間，會喜歡吃一些新鮮的水果。一般認爲，橘子有開胃的作用，對於懷孕期間胃口不佳的孕媽媽們來說，吃橘子開胃，從而增進食慾，可謂是個不錯的選擇。不過，橘子吃多了是會上火的，所以在食用橘子的時候，要注意控制數量......

女性懷孕是一個很特殊的時期，懷孕期間應該注意以下幾個方面：1、休息：懷孕後容易感到疲勞，一定要注意保證充足的休息。睡覺的時候要注意睡姿，妊娠中期應注意保護腹部，避免外力直接作用。如果要做母親的羊水過多或雙胎妊娠，應......

孕婦可以吃芒果嗎？芒果是一種很好吃的說過，果肉軟香，深受大衆的喜愛，那麼對於孕婦來說，孕婦能吃芒果嗎？孕婦吃芒果有什麼好處呢？相信大家很想了解一下，下面就讓我們來看一下關於芒果方面的情況吧。孕婦能吃芒果嗎答案是肯定，孕......

妊娠十月，艱辛而漫長，生活中，稍有不慎都會影響胎兒的發育及降生，下列的注意事項，孕婦都需引起重視。孕婦注意用藥從優生優育的原則上來說，整個孕期，都不宜服用藥物。特別是不宜服用鎮靜、催眠、抗腫瘤、抗過敏等藥物及各種抗......

百香果很多妹子都喜歡吃，吃百香果的好處有很多，孕婦是特殊人羣，有些水果不能亂吃，那麼孕婦可以吃百香果嗎？孕婦可以吃百香果嗎孕婦能吃百香果，因爲百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、......