腳是身體行走站立的重要部位，日常生活中腳上有時可能會起一些水泡，很多人不分清原因就盲目弄破，這樣是不妥善的，要先分清是什麼原因引起的，不同原因的處理方式也不同。
真菌感染
腳上的汗腺比較發到，經常穿着鞋子，會造成一個相對密閉的空間，如果腳特別容易出汗，就會產生大量的水分鹽及尿素，這種情況下，如果不注意衛生，當汗液達到一定的量時，就會滋生細菌、真菌的產生，導致腳部感染。
這種情況下不要盲目弄破，以免加重感染。首先應當注意個人衛生，鞋襪要勤換洗，使雙腳儘量處於比較乾淨的環境中。如果產生水泡，在不影響走路的情況下，儘量不要弄破，因爲真菌一般只在腳的表皮和舊皮質中活動，在沒有殺菌就刺破水泡，可能會造成感染。腳部真菌感染容易引起發癢，可以塗抹外用的殺菌藥，如果要刺破水泡的話要先進行殺菌，然後用消毒過的針扎破水泡，清理出裏邊的膿水，塗抹消毒藥物。
摩擦氣泡
生活中難免會買到不合適的鞋子，不合適的鞋子穿着容易對腳帶來麻煩，比如摩擦產生外傷和水泡。或者運動的時間太久，長時間的走動使鞋子與腳接觸的地方細胞受損，此時白細胞會出現吞噬受損單位並修復創傷，就會形成水泡。
此時如果不影響走路的話還是不要刺破，如果要刺破首先要進行消毒，用乾淨的消過毒的針刺破水泡，慢慢的寄出水泡中的膿液，然後消毒，必要的時候可以用紗布包紮避免二次傷害或者接觸感染。
還要注意的就是在選鞋子的時候要注意，認真挑選屬於自己尺碼的鞋子，一般以穿入後能塞下一根手指爲佳，如果是偏運動內的鞋子，比如登山鞋、球鞋之類的，要適當緊一些。在挑選鞋子質地的時候，要注重外硬裏軟，足底要有一定的坡度，能給足弓足夠的支撐。如果要進行長時間的運動的話，要換上一雙質地柔軟的襪子，這樣能減少摩擦，避免腳部受到傷害。
