寶寶學習走路有學步前期和學步期兩個階段，而這兩個階段所要穿的學步鞋也有所不同，所以父母要根據不同時期來選擇學步鞋，那麼寶寶多大穿學步鞋？寶寶多大穿學步鞋寶寶15個月前開始行走。在這個階段寶寶開始學習站立和行走。......

寶寶選鞋子，是很多爸爸媽媽都困擾的問題，因爲孩子的腳部較爲柔軟，脆弱，選鞋子不同於大人的鞋，要注意舒適度，還要起到很好的保護作用，尤其是剛開始學走路的孩子，很多人都不知道學步鞋應該選軟底好還是硬底好，下面就來教家長們挑......

跑步雖然看起來比較簡單，但如果方法不對的話就容易對關節組織造成較大的損害，那跑步要穿什麼樣的運動鞋比較好呢？跑步穿什麼樣的運動鞋比較好建議穿有緩震作用的運動鞋。因爲在跑步的過程中會對膝蓋、腳踝等組織造成較大......

英國一項研究發現，跑步的人如果穿沒有氣墊的薄底跑步鞋（MinimalRunningShoes），且跑步時以前段腳掌先着地，比起以足跟着地，更能降低足部、腳部負擔、減少運動傷害發生機率。降低跑步負載率有助預防運動傷害跑步時，足部着地時......

現在市面上的減肥鞋層出不窮，有宣揚每天穿減肥鞋走10分鐘就可以大大減去脂肪的；有宣揚減肥鞋可以消除疲勞的；還有宣揚減肥鞋可以對人體的消化功能產生作用的……這些看起來眼花繚亂的功效是不是也讓你動心呢？今天，我們就一......

跑步，一雙腳蹬地的時候鞋纔是它的天。選好一雙適合自己的鞋，不僅可以讓你跑步腳下生風，還能保護你的腳在跑步中防止受傷。但是很多人卻很容易買到並不適合自己腳的鞋。其實，不是你不會買鞋，可能那不適合你的鞋也是你花重金......

寶寶要學習走路的階段，家長都會開始給寶寶準備一雙學步鞋，市面上的學步鞋五花八門，該怎麼選擇一雙適合寶寶的學步鞋成了家長們頭疼的事情，有的人說寶寶學步鞋要選鞋底軟的，而有的人卻說要選鞋底硬的，那麼寶寶學步鞋到底是軟......

在寒冷潮溼的冬天，愛跑步的你要如何對抗戶外練跑時的惡劣天氣﹖下文將告訴你哪些關鍵幫助跑者無懼天氣狀況，怎樣都要跑！絕對充分的熱身低溫環境，肌肉和韌帶等活躍度都很低，想要達到興奮狀態難度不小，所以需要足夠時間進行熱身......

跑鞋可能是跑步運動中技術成本最高的裝備了，那麼下面就針對跑鞋來一起聊聊。專業跑鞋爲什麼鞋底硬主要原因是專業跑者往往需要關注速度，那麼要想獲得更快的速度，那麼每一次落地的時間就需要儘可能的少，硬質的鞋底能夠快速......

跑的舒服是跑步的基本原則，若配速也好，裝備也好，那其實就完美了。跑步的裝備配置原則則以防護爲主，美觀爲輔、防護主要是指：保暖、防止運動損傷、中途安全等。以下是關於跑步裝備的一些建議，希望能夠幫助到你。鞋子鞋子種類......

熱愛運動的人一定擁有各式各樣的運動鞋，那麼進行跑步運動時能否穿着籃球鞋呢？跑步可以穿籃球鞋嗎可以穿，但是更推薦專業跑步鞋。籃球鞋通常是高幫和較大質量（後衛鞋除外），原因是在強對抗和突破中保護腳踝，其次緩震結構或材料......

很多女孩子都喜歡買新鞋子，但是，穿新鞋子，有的時候並不是一件讓人開心的事情，因爲新鞋磨腳，鞋子如果不合腳，穿起來會顯得很吃力，正是因爲如此，教給大家幾個必備的防止新鞋磨腳的方法。創可貼妙用大多數人的新鞋磨腳，其實磨的都......

很多人都有跑步的習慣，但是現在天氣越來越冷了，平時穿的跑步鞋穿着都太冷了，那冬天跑步要穿什麼鞋呢？冬天跑步穿什麼鞋冬天的環境溫度比較低，所以在選擇跑步鞋的時候需要從保暖性、防水性2個方面來進行考慮，儘量選擇保暖性......

昨天用烘鞋器用的時間比較久，把鞋子都烤黃了，請問烘鞋器把鞋子烤黃了怎麼辦？烘鞋器直接塞進溼的鞋子可以嗎？烘鞋器把鞋子烤黃了怎麼辦可以用牙膏的方式進行去除，把純白色的牙膏塗抹在鞋子上面，然後在刷洗黃色的部分，最後再用......

冬天的鞋子洗了很難幹，於是就買了一個烘鞋器，請問烘鞋器烘一晚上安全嗎？鞋器烘的鞋臭不臭烘鞋器烘一晚上安全嗎不建議烘這麼久。現在一般的電器都會由於安全防護的，但是爲了安全着想，建議在使用烘鞋器的時候，不要超過10個小......

跑步是一項常見的運動，有很好的減肥作用，而且經常跑步對皮膚也有好處，那麼跑步三個月臉部的變化有哪些？跑步機穿鞋好還是赤腳的？跑步三個月臉部的變化1.臉變瘦了：跑步三個月，身體有氧運動增多，脂肪消耗增多，在身體變瘦的同時，臉......

對於日常活動來說一雙合適的鞋子是非常有必要的，但是有時候在網上買鞋子總避免不了出現鞋子偏大或偏小的情況，那鞋子大了會磨腳後跟嗎？鞋大了會磨腳後跟嗎會。鞋子太大的話會造成腳部與鞋子不貼合，鞋子會出現不跟腳的情況......

跑步機是家庭以及健身房的常見健身器材，戶外跑步容易受天氣以及環境的影響而中斷，但是在跑步機上跑步卻可以風雨無阻，作爲一種便民的運動器材，跑步機雖說簡單易操作，但是也有很多細節要注意，你知道在跑步機上跑步穿什麼鞋好......

學步鞋是指寶寶在學習行走階段時穿的鞋子，由於寶寶的腳小，軟嫩，選擇學步鞋的時候要格外注意到對寶寶腳部的健康發育要求，若是鞋子沒有選好，寶寶經常穿着不適合學步的鞋子來走路會影響寶寶以後的腳型和腿型發育。因此選擇合......

訓練鞋是我們日常進行健身訓練所使用的裝備，那麼一些相關的問題下面就來一一解答。訓練鞋能不能日常穿訓練鞋本質上還是運動鞋，但是訓練鞋通常不建議日常穿，由於訓練鞋設計的原因，鞋底較爲僵硬，抗扭轉較強，日常穿着會明顯感......