首先給大家出一道謎語，考考各位，謎面是“麻屋子，紅帳子，裏面住個，白胖子”，謎底是什麼呢？相信，很多人都猜到了，答案是花生。花生的口感生脆、香醇，關於它的吃法也多種多樣，醋泡、水煮、油炸、火炒、熬粥都各具風味，不但如此，它的營......

花生米很多人都吃過，花生米的營養價值很高，花生的吃法有很多，在印象裏一般吃花生都在冬天，在大家印象中花生一種可以補身體營養的食物，那麼吃花生米會發胖嗎?花生米的做法有哪些呢?下面小編來和你一起討論一下關於花生米的......

聽說醋泡花生米有很好的養生療效，我自己也做了一些，但是之前也沒有吃過，想請問一些醋泡花生米怎麼吃纔是正確的？醋泡花生米的正確吃法早上食用醋泡花生米泡好之後是可以直接食用的，一般早上是人體消化吸收功能最好的時候，這......

花生醬是用優質的花生米加工製作而成的，製作完成的花生醬是一種硬韌的泥狀，且有濃郁的花生香味。花生醬一般分爲甜和鹹兩種味道，是具有營養價值的食品。下面就來看看花生醬的功效與作用。花生醬的功效與作用1.延緩衰老花......

花生排骨湯是我們生活中常見的一類湯品，它的營養價值比較豐富，適量食用有利於人體健康，那麼花生排骨湯的功效？花生排骨湯的做法是什麼？花生排骨湯的功效增強記憶花生排骨湯中，花生含有大量的維生素E以及鋅金屬元素，這些物質......

花生最常見的吃法就是水煮或者油炸。將花生帶殼洗乾淨後，加入適量清除大火煮沸轉小火，也可以加入少許鹽，煮至有香味，花生殼偏軟即可食用。或者將花生剝殼後，把花生米放入熱水中浸泡15分鐘後撈出，在熱油中炒至吱吱作響即可撈......

要說吃什麼有營養，我們一般想到的都是牛奶、雞蛋、排骨、魚這一類食物。其實，有這樣一種東西，比它們的營養更豐富，比它們的功效更全面！它就是——花生！花生是一種更好的長生果，卻被大多數人忽視。控制食慾花生是“高飽腹感”......

醋泡花生是一種非常常見的菜餚，不僅口感十分酸爽，而且還具有較高的營養價值，那麼醋泡花生用的是熟花生嗎？醋泡花生是熟花生嗎生花生、熟花生均可。做醋泡花生的時候用熟花生或生花生都是可以的，可以根據個人口味而定，一般用......

要說吃什麼有營養，我們一般想到的都是牛奶、雞蛋、排骨、魚這一類食物。其實，有這樣一種東西，比它們的營養更豐富，比它們的功效：更全面！它就是——花生！花生是一種更好的長生果，卻被大多數人忽視。牛奶有些人喝了胃痛；雞蛋有膽......

都說發芽的食物會比原本的食物營養價值還要高，剛好家裏還有一些花生，想把它自制成花生芽，不知道家庭自制水發花生芽的方法是怎樣的呢？趕緊來學學以下花生芽的簡單培育方法吧。都說發芽的食物會比原本的食物營養價值還要高......

在平時可以用曇花煲湯，能夠起到一定的清熱消痰消炎的效果，具有清熱止咳的功效。在煲湯時也可以將曇花和蜂蜜一起調和，也可以在燉肉時放一些曇花進去，再倒入適量的米酒或者加入生地、決明子等藥材一起燉制，能有效地防治高血......

花生可以直接吃，也可以用來入菜，或是做花生糖，也用的用來做餡料包湯圓，下面就來看看花生餡料怎麼做好吃。花生餡料怎麼做好吃準備好花生仁，紅糖，白芝麻。把鍋洗乾淨之後燒熱，鍋中倒入白芝麻，開成小火不斷進行翻炒，等到白芝麻被......

將準備好的花生清洗乾淨，放入烤箱大概5分鐘左右去搖一搖，10-15分鐘後取出。取出的花生做去皮處理，處理好後再次放入烤箱烘烤，20分鐘後取出。將烘烤過的花生放入榨汁機中榨汁（此時可以分成幾次榨汁，花生與水按1:15加入）。將榨......

花生具有很高的營養價值，含有不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇和血脂的功效，再加上豐富的膳食纖維，使花生名副其實地成爲減肥食物。花生醬減肥花生醬含有16克脂肪，雖然熱量較高，但大家也忽略了重要的一點，花生醬具有很強飽腹感，多......

花生滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱之爲“長生果”，並且和黃豆一同被譽爲“植物肉”“素中葷”。中老年人補充營養除了必要的雞蛋、牛奶，每天可吃點花生。下面介紹四種花生做法，功效各有側重。老醋花生：阻止血栓形成......

食材花生米1斤白糖1兩菜油0.5兩把鍋洗乾淨放在電磁爐或天燃氣竈上，開火把鍋裏水燒乾放點菜油。菜油煎一會開微火倒入花生米要不停地鏟動。等花生米炸開有香味了裝進盤子裏撒上白糖翻均勻。注意事項特別掌握好火和炒的......

來一份脆脆甜甜熱量低的黑糖花生扭棒吧！黑糖花生扭棒今天，本汪就來介紹一道做早餐時無需塗抹醬料，只需微微回烤就有香脆的外殼，充滿黑糖香氣內部組織可口，滿口花生碎越嚼越香的——黑糖花生扭棒！1材料高筋粉200克、全麥粉25......

現在正是楊梅上市的時候，又大又紅又多汁的楊梅看着就讓人想要流口水，而我還非常喜歡吃花生，那麼楊梅和花生能一吃嗎？楊梅和花生能一起吃嗎可以一起吃的，原因如下：1.楊梅性溫，味甘、酸；花生性平，味甘。二者在食物性味上並不相剋......

花生根在日常生活中非常常見，它經常被人們所忽略，但是它的作用功效確是不容小覷的，下面我們就來具體瞭解一下花生根的功效與作用。花生根的功效與作用1.健腦益智花生根中含有豐富的維生素b3，還含有一些天然的煙酸，更含有大......

花生是生活中常見的堅果，味道鮮美，營養豐富，做法多樣。最簡單的烹飪花生的方法就是用鹽水來煮，那麼煮花生需要多長時間呢？接下來一起來了解一下。煮花生需要多長時間發後的花生煮開五分鐘即可，浸泡入味兩小時左右，沒泡發的煮......