近年全民熱跑，馬拉松賽事開展得如火如荼。這本是好事，卻發生了傷心事——“平常沒病沒痛”的青壯年，跑着跑着就倒下猝死了。跑步猝死，這是怎麼回事?青壯年猝死大多因爲心臟的問題——冠心病、心律失常、先天性心臟病等。......

腳有這三大特點壽命長腳上的穴位是身體所有器官中最多的，中醫認爲，腳，行氣血，聯臟腑、通內外，其重要性是十分突出的，又被稱爲“第二大腦”，可見它的地位有多麼重要，如果你想了解自己的健康情況，那到你可以通過觀察腳的溫度、顏......

季節轉換氣溫時高時降，人們易上火，易引起肺熱、胃熱等症狀。其實，人體自帶三大去火穴位，每天經常按摩，可起到去火除燥的作用。1、太沖穴：去肝火太沖穴位於大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足厥......

梳頭三大功效祛風明目、健腦怡神明代《攝生要錄》中說：“發多梳，去風明目，不死之道也。”《焦氏類林》中說：“冬至夜子時，梳頭一千二百次，以贊陽氣，經歲五臟流通。名爲‘神仙洗頭法’。”《聖濟總錄·神仙導引》說，梳欲得多，多......

夏季養生三大原則飲食養生由於夏季天氣十分炎熱，因此夏季的飲食也應該順應“天時地利”，這裏所說的“天時”是指夏季的飲食應該多以一些本季節生產的食物爲主。而“地利”是指應多食用當地生產的食物，因爲蔬菜瓜果都存在......

子宮肥是衆多婦科疾病當中尤其常見高發的一種，出現子宮肥大的問題後對女性的健康損害是非常大的，另外子宮肥大的危害也是非常多的，希望女性朋友在發病以後能夠及時採取治療措施緩解症狀。那子宮肥大有什麼危害?下面我們......

今年的三伏天共計40天，從7月12日第一天入伏，一直持續到8月20日。進伏以來，全國多地遭遇高溫天氣，溫度打破歷史極值，開啓了“燒烤”模式。從氣象圖看過去，我們遼闊的國土從“雄雞”變成了“烤雞”，代表高溫的紅色覆蓋了剛走出......

樹舌具有這三大神奇功效你造嗎？樹舌是一種非常好的中藥材，生活中我們可以適當的利用對我們的身體健康是非常有利的。那麼日常生活中樹舌的作用有哪些呢?樹舌的作用1、對呼吸系統作用相關的動物實驗表明，用樹舌治療慢性支......

受訪專家：中國環境科學研究院固體廢物污染控制技術研究所所長王琪公衆普遍認爲，廢電池中含有汞、鎘、鉛等重金屬物質，處理不當會污染環境。其實，廢電池種類很多，但只有幾種屬於危險廢物，其他大部分都無需特別處理。電池主要......

乙肝病毒作爲臨牀上常見的一種病毒，常有爲小三陽和大三陽之分；那麼，什麼是大三陽小三陽？什麼是大三陽小三陽大三陽和小三陽都屬於乙肝。意味着患者體內有乙肝病毒。主要通過乙肝兩對半檢查來診斷。其中乙肝表面抗原、乙肝......

日常生活中，在來月經的時候，很多女生會出現腹瀉的情況，這種情況一般在經期之前和之中出現的比較多，那麼經期腹瀉怎麼回事?如何緩解經期腹瀉?經期腹瀉的危害有哪些呢?一起來看看關於經期腹瀉的相關情況吧!經期腹瀉怎麼回事......

忙碌一天的工作常常讓我們感覺到身心疲憊，而快節奏高競爭的工作壓力也讓我們喘不過氣，所以在工作之外的時間，大部分的人都需要緩解壓力，適當的放鬆自己。可是不是所有人都有時間和金錢出去旅個遊、購個物來放鬆，那在我們日......

首先是含水量最高的蔬菜——冬瓜冬瓜，長於夏季卻取名冬瓜，是因爲冬瓜成熟之際，表面有一層白粉狀的東西，就好像冬天結的白霜故此命名。冬瓜幾乎不含脂肪，碳水化合物含量也少，故熱值低，屬於清淡性食物，含水量高達96%以上，由於冬......

在我們的日常生活中，有些女性朋友會有一些尿路感染的現象發生，那你知道女性尿路感染的時候該怎麼辦?女性尿路感染的症狀有哪些呢，導致女性尿路感染的原因有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。女性尿路感染怎麼辦1、......

現在已經是中伏了，意味着酷熱的夏季已經過了一半了，隨着溫度不斷上升，人們開始感覺生活的壓力越來越大。那麼，怎麼才能解決這一問題呢?別擔心，今天小編將給大家介紹夏季養生的三大原則，夏季養生小常識以及夏季養生湯的食譜......

上火是很多人在夏天都會出現的一種情況,上火的解決方法是非常多的,按摩也是可以幫助降火的,如何操作呢?小編給大家講講上火按摩什麼穴位、上火吃什麼食物好以及容易上火是什麼原因。一起了解一下吧。上火按摩什麼穴位......

在生活中，白開水是最好的飲料，但是經常喝白開水會有喝不下去的感覺。但是如果用白開水衝調一些花茶，味道清香還有養生的效果。那麼用陳皮泡水喝的禁忌有哪些呢?陳皮泡水能養胃嗎?陳皮的吃法有哪些呢?陳皮泡水喝的禁忌第......

紫薯：抗氧化、抗癌作用強紫薯除含澱粉、蛋白質和脂肪外，還含有豐富的維生素A、維生素B2.胡蘿蔔素、花青素等營養物質。值得一提的是，紫薯富含硒元素，有較強的抗氧化作用。推薦吃法：紫薯花捲、紫薯饅頭、酸奶葡萄乾紫薯泥、......

腦梗塞,我們都不太陌生,這是日常生活中比較常見的一種疾病,在發生腦梗塞的時候我們可以通過飲食來進行有效的調理,那麼請問腦梗病人吃什麼好呢?引起腦梗的原因有哪些呢?腦梗的症狀有哪些呢?感興趣的朋友請看下文吧。......

高血壓，大家都很熟悉，是生活中國患病人數較多的一種疾病，對於很多高血壓患者來說，日常如何控制血壓是非常頭疼的事情。其實有很多民間的偏方是可以治療高血壓的。小編給大傢俱體講講都有哪些偏方以及高血壓患者飲食要注意......