中醫認爲，花生性平，味甘；入脾、肺經。具有醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳等作用。常被用於久咳氣喘、咯痰帶血疾病的防治。但是怎樣吃花生才安全有益呢?花生營養價值花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、......

今天買了一點花生回來，花生怎麼吃最有營養？花生怎麼泡纔好吃？花生怎麼吃最有營養花生可以煮着吃，也可以用醋泡，具體如下。1.花生容易滋生黃麴黴菌，唾液裏所含的酶還能破壞黃麴黴菌所產生的黃麴黴毒素，由於黃麴黴菌毒素有水溶......

現代人重養生，舉凡能夠養生的飲食都讓人趨之若鶩，尤其是花草茶，更是受到女性喜愛，下午泡壼花草茶來喝，既舒壓又有養生功效；不過，中醫師提醒，喝花草茶養生，最好是能經常更換品項，不要長期喝一種花草茶，才能喝得健康又安全。氣味芳......

提到減肥，往往大家都會選擇節食，這是不健康的方式，犧牲健康換取重量的減少並不可取，我們需要的是安全有效的減肥方式，下面是一些建議，希望能幫助到你。獲取身體最低能量需求數首先要知道自己的基礎代謝率，也就是你完全靜止一......

聖女果果實中含有分豐富的達蛋白質、維生素、礦物質、胡蘿蔔素、果膠、糖分等營養物質，還具有促進人體生長髮育、增強人體抵抗力、延緩衰老、美容養顏等功效。那麼孕婦能吃聖女果嗎？孕婦能吃聖女果嗎孕婦可以吃聖女果，而......

益生菌是通過定殖在人體內，改變宿主某一部位菌羣組成的一類對宿主有益的活性微生物。通過調節宿主黏膜與系統免疫功能或通過調節腸道內菌羣平衡，促進營養吸收保持腸道健康的作用，從而產生有利於健康作用的單微生物或組成......

女服避孕藥是比較常用的女用避孕方式，不少女性都有或多或少地服用避孕藥避孕。然而吃避孕藥並不是在藥店買盒藥打開就吃那麼簡單，如果不注意，不但達不到避孕的效果而且還會損害身體。要安全有效地吃避孕藥，女性朋友必須遵......

安全期是指，排卵期以外的那段時間，排卵日是下次月經來潮前的第14天，排卵日前後共10天爲排卵期，安全期就是在月經來之前的前7天，和來月經後的前8天，也就是俗稱的前七後八，這段時間屬於安全期。女性排卵的時間，受外界環境、氣候......

帶魚相對比較安全,購買時只要冷凍完好，沒有解凍和發黃現象就可以放心購買食用，但市場上存在用洋帶魚充當國產大帶魚的摻假現象。怎麼選帶魚個頭偏大的帶魚別買。不論哪種帶魚，凡新鮮的都是潔白有亮點，呈銀粉色薄膜。如果......

很多沒有要孩子的女性朋友會選擇在安全期進行同房，但是並不知道怎麼計算安全期，女生安全期怎麼算？女生安全期怎麼算女性安全期分爲排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨之日起至排卵期前三天爲排卵前安全期；從排卵期結......

皮膚長斑是現在社會中女性的天敵，因此每個女性朋友皮膚上長斑的時候，總是想通過各種方法去掉，怎樣安全去斑？怎樣安全去斑去除雀斑最安全的方法是使用激光。激光祛斑的範圍比較廣，我們臉上的雀斑和黃褐斑都可以通過激光祛斑......

草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物。但殺草魚時要注意，將魚兩側的側線抽掉,這樣能使魚的味道更好。買草魚怎樣選眼球明亮者爲佳。選購時以草魚體色茶黃，嘴部略圓，眼球外凸明亮清澈，鰓蓋......

女性在平時的生活之中，因爲意外懷孕的情況很可能發生，所以，瞭解如何避孕最好是很有必要的，一般在平時對於男女性生活可以選擇的避孕方法比較多，比如宮內節育器、使用避孕套、服用避孕藥等等，但究竟怎樣避孕最適合呢？具體內容......

女性在經期後是有一段時間是安全，所謂的安全就是不在排卵期，這樣同房後的機率是比較小的了。女人們都知道算好安全期的重要性，其中安全期分爲排卵前安全期和排卵後安全期，但是很多女人對安全期的知識卻瞭解得很少，因此經常......

大多人們都喜歡凹凸有致的身材，每當看到好身材時都忍不住的想看幾眼，但值對於胸小的女性來說缺是一種困惑，平胸永遠是小胸女人無法觸摸的痛，撐不起好看的衣服，展現不出性感的曲線，平胸的女孩多自卑，那麼對於胸小的女性來說怎......

對於現代女性來說，意外懷孕是一件很常見的事情，有的人想要迫切的打掉這個孩子，但是不知道該選擇哪一種方法，所以不斷的詢問：剛懷孕怎麼打掉最安全？流產方式需要根據個人情況以及懷孕時間來確定，比如說同樣一個人可能因爲各種......

民以食爲天，相信世界上有很多人爲了可以一飽嘴福而各種嘗試美食，比如小龍蝦，小龍蝦堪稱爲聚會神奇，雖然每一次吃都會吃的滿嘴，滿手的油，而且還常常聽人說小龍蝦特別髒，是長在臭水溝裏面的生物，含有大量寄生蟲以及重金屬，那究竟......

不管現代文明是如何地進步，科技是如何地發達，但在哲學心理社會方面，人類並沒有太大的進步。老子順其自然的學說，向來最受推崇。無論作何選擇，自然的選擇總是最好的。在飲食方面也是如此，我們應該儘量選擇天然綠色食品，不要那......

小龍蝦是深受廣大消費者喜歡的海鮮之一，然而爲了可以安全健康的吃小龍蝦，小龍蝦死了還能吃嗎？小龍蝦死了還能吃嗎不能吃了，小龍蝦體內含大量組胺酸，一旦死亡，組胺酸會轉化爲有毒物質，日積月累毒素會引發疾病。因此，切勿食用死......

我們都知道，益生菌是很常見的一種微量元素，很多人都會經常服用益生菌來調理身體，改善身體的不適症狀。那麼益生菌吃多了好嗎？益生菌吃多了有害嗎益生菌吃多了對身體沒有益處。益生菌不能盲目大量的吃，在任何情況下使用益生......