艾灸是很多人日常喜歡做的養生項目，三伏天的時候是一個保養身體的好時候，三伏天艾灸養生怎麼做呢？三伏天如何艾灸呢？下面一起來看看吧！艾灸的功效與作用修身養性夏季艾灸，人體正處於散發的時令，天時的陽氣與艾灸的純陽之氣，進......

雙腳位於身體的末端，但腳部卻有很多的穴位，刺激這些穴位，可以促進身體的血液循環、調節身體內分泌，伏天的時候強調冬病夏治，三伏天泡腳好嗎？伏天泡腳用什麼好？艾葉泡腳艾葉具有溫經散寒的養生功效，用艾葉泡腳是生活中比較常見......

最近感覺溫度好高，一看日曆發現已經到了全年中溫度最高的三伏天了，我知道伏天溫度高，但是伏天具體多少天呢？下面一起來看看吧！伏天多少天30-40天。每一年伏天的開始時間和結束時間都不一樣，但伏天的大致區間是7月到八月，三伏......

初伏的初是什麼意思？三伏天聽得多了，突然聽到一個初伏，是開始數伏了嗎？數伏天氣從什麼時候開始計算呢？初伏的初是什麼意思第一個伏天。初有開始的意思，放在這裏使用有第一的意味在裏面，初伏就是夏天的第一個伏天，進入伏天之後......

入伏了，別忘了煮“三豆湯”喝！解暑、祛病，錯過了要再等一年！三伏天吃那三豆？三伏天吃那三豆有綠豆、赤小豆和黑豆，“三豆”各有所長，和諧搭配。原理：三豆一同食用，實爲解暑、清熱、祛溼、防病的消暑佳品。三豆湯中，綠豆、赤小豆......

夏天進行到了一大半，轉眼間又到了三伏天氣，三伏天分爲哪三伏？三伏天分別是什麼呢？下面一起來看看吧！三伏天分爲哪三伏三伏分爲初伏、中伏和末伏。夏天有一段極爲嚴酷的時間，我們將這段時間稱之爲三伏天氣，三伏天氣分爲三段，初......

一年當中最熱的三伏天來到大家身邊。三伏天高溫悶熱，動不動就會大汗淋漓，這樣的天氣會讓人們身體出現很多不適，比如說中暑、食慾不振等。我們如何在三伏天做好養生工作保障身體健康?首先要了解三伏天的防暑降溫常見誤區，......

中伏天養生喝中藥泡水薄荷此中藥對因暑熱引發的頭痛、目赤、咽喉腫痛有治療及預防作用。薄荷有幹、鮮兩種，以鮮爲好，可單味泡服或加入茶葉中泡服。麥冬對因暑熱引發的口乾舌燥、咳嗽有治療及預防作用，可單味泡服或加入茶......

“小暑大暑，上蒸下煮”，由於空氣溼度加大，天氣由乾熱轉爲悶熱，我們即將從從“火爆燒烤”，變爲“高溫蒸煮”，這天氣只想每天在家吃吃喝喝，至少還能補補身體。所以問題來了...大暑到底該吃什麼喝什麼？大暑怎麼吃最消暑？一、溫水......

艾灸是我國非常有名的中醫技術，可以祛除體內的溼氣和寒氣。一般是三伏天艾灸，治療冬天的疾病。那麼三伏天幾點艾灸最好？三伏天幾點艾灸最好1、日中是人精氣神最旺的時候，能戰勝病邪。因此這也是一天中最適合艾灸的時間，在......

現在已經是三伏天的中伏了，每天天氣都十分炎熱，食慾也不好，那三伏天哪個伏天更熱些呢？三伏天哪個伏天更熱些一般是中伏的時候比較熱。三伏天是一年當中氣溫最高且又潮溼、悶熱的時段，可以分爲初伏、中伏和末伏，入伏之後，地表......

三伏天是出現在小暑與秋分之間，是一年中氣溫最高的季節，入伏後，地表溼度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，所以一天會比一天熱。三伏天最熱原因入伏後，地表溼度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以......

三伏天最是炎熱不堪，此時人也容易氣虛上火，乏力沒精神，而西洋參和黃芪都是很好的補氣藥材，不知道伏天期間可不可以吃些補氣呢？伏天可以吃西洋參和黃芪嗎可以吃。1、西洋參性寒，可補氣養陰、清火生津，而伏天容易上火，加上氣溫......

泡腳在我們的生活中是很常見的事情，很多人在睡前都有泡腳的習慣，那麼三伏天怎麼泡腳好嗎？特殊人羣泡腳時間長致暈厥身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題，但特殊人羣要注意。例如心臟病、心功能不全患者，低血壓、經常頭暈的人......

在平常，很多人在艾灸之後，會出現排氣，放屁的情況，那麼三伏天艾灸後打屁是怎麼回事呢？三伏天艾灸後打屁是排毒嗎？下面我們一起來看看吧！三伏天艾灸後打屁是排毒嗎1、當你通過艾灸的方式激發了人體的正氣想把邪氣趕出體外時，那......

三伏天是全年中溫度最高的一段時間的總稱，到了三伏天就到了酷夏，2019三伏天是什麼時候？2019三伏天時間表是怎樣的？2019三伏天時間表2019年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，具體如下：初伏：2019年7月12日(農曆六月初十)——201......

三伏天是一年中最熱的時期，很多孕婦會在這期間生產，也是非常的辛苦，三伏天坐月子的注意事項有哪些呢？預防中暑傳統的坐月子不能透風，以免寒氣入體，會裹得特別嚴實，其實這是沒必要的，三伏天的時候溫度比較高，產婦也怕熱，在不受寒......

前兩天剛剛出伏，這兩天的氣溫就有明顯的降低了，早晚變得比較涼爽，那出伏天之後是不是就會涼快起來了？出伏天是不是就涼快了會稍微涼快一些。三伏天是一年當中最悶熱的一段時間，出了伏天之後天氣就會慢慢地變得涼爽起來，雖然......

伏來臨之後，出了炎熱潮溼的天氣之外，我們的心情可能還會隨着天氣的轉變心情也變得越來越糟。當我們進入大暑、小暑之後，我們也馬上就會經歷三伏天炎熱天氣的洗禮。那麼，大家知道2015年末伏是哪一天嗎?末伏天女性如何養生......

常說三伏天是最熱的時候，也是最適合養生的時候，很多人都會買些中藥回家調養身體，那麼三伏天吃什麼中藥好呢？下面我們一起來看看吧！三伏天吃中藥好嗎薄荷此中藥對因暑熱引發的頭痛、目赤、咽喉腫痛有治療及預防作用。薄荷有......