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2018-11-06
吃百合有什麼作用 女人尤其不能錯過
百合,是很多人都很熟悉的食材,它味道清香,可以用來煲湯、煮粥、做菜等等,但您一定不知道,百合其實超級厲害!吃百合有什麼作用潤肺止咳百合鮮品含黏液質,具有潤燥清熱作用,中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。寧心安神百......
2018-10-21
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2019-04-16
卵巢保養吃什麼最好 女人絕對不能錯過這些
青春期開始女性的卵巢開始逐步發育,分泌着雌激素和孕激素,在卵巢影響下,月經的來潮.同時雌激素還能夠有效的幫助女性生殖器官、第二性徵的發育和保持,持久保持女性的青春活力。在這其中卵巢的功勞功不可沒.卵巢保養食......
2019-01-08
女生怎樣瘦腿 不能錯過的瘦腿動作
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2016-10-23
夏季喝什麼粥養生 夏季不能錯過的四款養生粥
粥是一種很容易被吸收的食物,尤其是對於脾胃虛弱,患病中的人來說,喝粥是最好的調養方法。綠豆薏米粥做法:薏米1/2杯,綠豆1/2杯,清水8杯,白糖適量。薏米綠豆分別洗淨分開浸泡2小時,鍋置火上,放入綠豆和7杯清水,大火煮沸加入一杯......
2018-04-13
女人來月經吃什麼好 這些食物不能錯過
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2019-07-15
受涼舌苔厚白艾灸哪裏 這幾個穴位絕對不能錯過
很多人在受涼後會出現舌苔厚白的症狀,而使用艾灸的方式進行治療是一種方便又實用的方法,那麼受涼舌苔厚白艾灸哪裏呢?風門定位風門穴屬足太陽膀胱經。督脈、足太陽之會。在背部,當第2胸椎棘突下,旁開1.5寸。功效主治風門穴......
2017-05-04
吃什麼提高新陳代謝 這6大超級食物可不能錯過!
隨着年紀的增長,新陳代謝率會變慢,身體消耗的熱量自然減少,因此多餘的熱量轉化成爲脂肪,令減肥瘦身變得越來越艱難。雖然,體質及年齡是影響新陳代謝率的主要要素,但其實亦可以靠後天的努力,來促進新陳代謝率喔!新陳代謝慢的表......
2019-04-07
夏天適合喝什麼花茶 這4款花茶錯過你會後悔的
盛夏將至,補水很重要,只喝白開水?不妨試試品嚐這四種花茶。花茶不僅具有保健功效,每種成分都有其獨特的作用。我想這也一定是愛好朋友們兒的最愛。夏天適合喝什麼花茶1、玫瑰花茶玫瑰花茶甜香撲鼻、香氣濃郁、滋味甘美。......
2019-07-05
女人吃什麼養顏補血皮膚好 這三種食物絕對不能錯過
25歲以後,不再健康的身體和快速老去的外表會讓女人更加苦惱。女性不僅要在美容上下功夫,在健康上更是不可忽視,紫甘藍功效:維護皮膚健康,提高抵抗力絕大部分的維生素不能通過身體合成,只能通過食物的攝取。1、女人如果維生......
2016-07-20
什麼食物越吃越瘦 這些東西不能錯過
是不是每次看到人家苗條的身材就流口水啊?雖說暫不需要那種模特身材,可是也不能贅肉滿身,連老公都不願意多看兩眼!但是爲了減肥咱也不能不吃啊,今天就給你介紹幾款最好的減肥食物,既美味又瘦身,那是最好的了!綠茶几杯綠茶就能......
2016-07-11
6款排毒茶 電腦族們可別錯過了
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2017-07-23
秋季進補吃什麼 錯過它就太可惜了
秋季要適當“進補”,而真正的“養生高手”,並不是那些名貴的中草藥材或保健品,而是我們身邊一些非常普通的食材。所以,秋天進補,必吃下面這“三瓜”,都是家常菜,卻有養生奇效,常吃連蟲草都不如它,錯過就太可惜了!1秋季進補吃什......
2017-06-08
冬季減肥吃什麼食物好 錯過這些就要後悔
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2017-11-16
養胃吃什麼食物好 這6種東西怎能錯過
很多人由於工作繁忙造成飲食不正常,導致胃出現了問題,輕則可能有胃潰瘍,重則是嚴重的胃病甚至胃癌。那麼胃不好吃什麼養胃呢?如果胃不好除了要去檢查治療外,日常在飲食上也要特別注意,平時飲食應清淡,少辛辣,保持有規律的一日......
2017-08-18
寶寶越吃越聰明的食物 下面的東西不能錯過
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2017-01-08
哪些玩具開發幼兒智力 不想錯過天賦發展期?可備五類寶寶玩具
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2017-11-13
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土豆是老百姓餐桌上必不可少的一種蔬菜,同時它也是全球人民都愛的美食。土豆如今成了營養學家青睞的蔬菜明星,被認爲是世界上最偉大的食物之一。吃了一輩子的土豆,但你知道嗎?土豆就是最好的“藥”,關鍵看你怎麼吃!土豆渾身......
2019-05-07
冬季吃什麼養顏美白 這些東西不能錯過
冬季又是一個養生的好季節,應該多吃蔬菜,這不僅可以爲身體提供充足的維生素,還能起到強身健體的效果,下面,我們一起來看看應該多吃哪些蔬菜吧。黃秋葵要說蔬菜的功效,現在最有名的要數黃秋葵。它開黃色的花朵,果實有點像辣椒......
2016-08-18
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