手機版
保存到桌面
熱門搜索:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG信息列表 >
相關保健的養生內容
春季養生吃什麼 推薦六道野菜保健食譜
於正諷宋丹丹是奇葩一連三日,編劇宋方金與演員宋丹丹的口水戰一直持續,事發於日前宋丹丹在接受媒體採訪時提出“拍戲不是拍劇本”的觀點,在編劇界引起很強反彈。《美麗的契約》編劇宋方金,發表一篇長微博,矛頭直指主演宋丹......
2023-10-17
謹記泡腳的六大禁忌
現代人常坐辦公室,普遍足部血液循環不良。良好的足部循環,可以使心臟不需要額外加壓,便能將血液輸送至足部末梢,從而減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。如果我們常以溫水泡腳,可促進新陳代謝,促進體內血液循環,對......
2023-10-17
羊肉的功效和作用 羊肉的養生保健功效
羊肉古時稱爲羖肉、羝肉、羯肉等,既能御風寒,又可補身體,對一切虛狀均有治療和補益效果,最適宜於冬季食用,故被稱爲冬令補品,深受人們歡迎,下面我們一起來看看羊肉的功效和作用。羊肉的功效和作用1.補肝明目羊肉有益血、補肝......
2023-10-19
冬季凍瘡怎麼根治 民間偏方加日常保健快速治癒
心理測試自覺型不婚族:人生不需要“等愛”不婚族大致分爲兩種:自覺型與不自覺型。自覺型不婚族佔少數,不自覺型不婚族佔了大多數。資深媒體人蘭萱,屬於自覺型不婚族。外貌、身材都十分出衆的蘭萱,在40歲那年出版了《是的,我......
2023-10-16
保健品不是藥 使用保健品記住四個守則
使用保健品的四個守則守則1:有需要時再吃身體對營養素的吸收並非照單全收,吃得少反而會強迫細胞吸收。每隔兩三天吃一次,不但減少過量危險,也可補足身體對營養素的需求。慢性病人可適量補充維生素B族。因爲慢性病,如同處於......
2023-10-18
羊肉的功效與作用 吃羊肉的保健功效
羊肉是生活中特別受歡迎的肉類食材,它肉質細嫩,營養豐富,滋補功效十分出色,那麼羊肉的功效與作用有哪些?接下來我們就來看看吧。羊肉的功效與作用1.防癌抗癌研究表明,羊肉中存在一種抗癌物質CLA,這種被稱爲CLA的肪酸能抑制癌......
2023-10-20
秋季養生保健八字訣 潤燥補肺養陰多酸
現在天氣雖然早晚涼爽,但白天仍有秋老虎肆虐。這個時候,更要遵循初秋養生原則進補。那些具有滋陰養肺、潤燥生津之功效的食物是秋季養生保健的最佳食品。中醫對於初秋養生有潤燥、補肺、養陰、多酸的八字大綱肺爲嬌髒,容......
2023-10-16
夏季養生保健五食譜
夏季養生食譜有哪些?每到炎熱的夏季,很多人的胃口就會不好,消化功能降低,且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀,有的人還易發生胃腸道疾患。因此,在炎熱的夏季必須講究飲食調節,採取相應有效的科學的措施。下面爲大家推薦幾款......
2023-10-16
夏季藥浴你應該知道的功效 推薦保健藥浴方
中醫講解藥浴的功效《黃帝內經》中就有“其有邪者,漬形以爲汗”。藥浴作用機理爲藥物作用於全身肌表、局部、患處,並經吸收,循行經絡血脈,內達臟腑,由表及裏,因而產生效應。藥浴洗浴,可起到疏通經絡、活血化淤、驅風散寒、清......
2023-10-18
藥療不如食補 學習他們一生保健方法
從小開始喝“擂茶”擂茶是潮汕的特色,也正是有擂茶,讓潮汕地區的人得以長壽和健康。“擂茶”,讓很多身處異鄉的潮汕人魂牽夢縈,因爲這是潮汕所特有的養生法。擂茶的做法是:把烏龍茶簡單泡一下,然後放進一種類似於花盆一樣的......
2023-10-17
頸椎病怎樣保健 頸椎病的保健方法
在日常生活中,越來越多的人開始患有頸椎病,這些病影響着人們的日常生活,那麼頸椎病怎樣保健?頸椎病怎樣保健患者確診頸椎病後,應從以下幾個方面注意保健:1.多活動頸部,避免長時間低頭、直立,放鬆頸部肌肉;2.學習頸部健康操作,頸......
2023-11-03
足部保健 介紹足療的五種手法及注意事項
足浴是一種簡便易行、效果可靠的自我保健方法。足浴時,水的溫度一般保持在40℃左右,水量以能淹過腳踝部爲好,雙腳放熱水中浸泡5至10分鐘,然後用手按摩腳心。按摩的手法要正確,否則達不到祛病健身的目的。下面就介紹一下足......
2023-10-16
足療保健 五種足療手法及其注意事項
足浴是一種簡便易行、效果可靠的自我保健方法。足浴時,水的溫度一般保持在40℃左右,水量以能淹過腳踝部爲好,雙腳放熱水中浸泡5至10分鐘,然後用手按摩腳心。按摩的手法要正確,否則達不到祛病健身的目的。下面就介紹一下五......
2023-10-16
藕粉晉升全民保健食品 快看看藕粉的功效與副作用
藕粉的功效與副作用藕粉的副作用蓮藕的營養價值很高且它是低脂食品,可以生吃,也可以做成很多種的美味佳餚。蓮藕生吃爲涼性,經過烹調顏色轉爲黑褐色時,屬性就轉爲溫性,因此連蓮藕最好煮過才食用。蓮藕應挑皮白、藕節肥大......
2023-10-17
男性秋季保健小常識 防燥朝鹽水晚蜂蜜
工作、生活的雙重壓力,讓很多男性處於亞健康狀態,但是男性很少知道如何自我保健,現在正值秋季,是養生的大好時節,男性朋友們可要好好掌握這個大好時機,今天我們就來看看男性秋季保健的方法。1、防膘:巧搭配攝粗糧秋季氣候幹......
2023-10-16
冬季幼兒保健小常識
冬季天氣寒冷,人體的免疫力下降,特別是幼兒,這個時候是感冒的多發時段,所以家長要注意多學習一些幼兒冬季保健小常識,防止感冒等呼吸道疾病的發生和流行。下面就一起來學習幼兒冬季保健小常識。一、合理的睡姿1、忌家長摟......
2023-10-16
足療抗衰老 足療保健的十大好處
足療的十大好處有哪些?足部按摩能改善血液循環、促進新陳代謝,無病者得以健身長壽,有病者得以去病養身,補“根氣”,理“精氣”,益“宗氣”功效卓著。這是因爲足部按摩具有非常明顯的“抗衰老”作用。【足療保健的好處】一、......
2023-10-18
老人爲保健品着魔 老年人應該如何理性消費
衰老是我們每個人都要經歷的,衰老讓人對美麗健康的渴望更強烈,急於找到一種方法,放緩衰老的腳步,如何抗衰老成爲人們關注的話題,於是保健食品成了許多人關注的焦點,尤其是老年人,對保健食品寄予厚望,卻常以失望告終。對於保健......
2023-10-17
西蘭花的10大保健功效
西蘭花營養豐富,含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素,營養成份位居同類蔬菜之首,被譽爲“超級食物”。多項研究已發現,經常吃西蘭花有助於降低前列腺癌、結腸癌、乳腺癌、肺癌和皮膚癌的發病危險。西蘭花有十大保健功效......
2023-10-16
艾條的保健功效有哪些 四大功效推薦
1.調節陰陽:人體陰陽平衡則身體健康,而陰陽失衡就會發病,艾灸能使失衡的陰陽重新恢復平衡。2.調和氣血:氣是生命之源,血爲物質基礎,氣血充足則人的生命活動正常;反之則發病。艾條可補氣養血、疏理氣機,且可提升中氣以達養生保......
2023-10-18
731
首頁
上一頁
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
下一頁
尾頁
今日頭條
1
楊梅里的小白蟲能吃嗎 楊梅怎麼洗才能洗乾淨
2
耳鳴低頭就好怎麼回事,耳鳴低頭就好的原因
3
豐胸吃什麼什麼食物效果好 女人要多吃這些
4
爲什麼吃甜瓜容易拉肚子
5
尿道炎會傳染嗎 尿道炎有傳染性嗎
6
治療帶狀皰疹後遺神經痛的中藥方 治療帶狀皰疹後遺神
7
三伏天曬太陽去寒氣嗎 三伏天曬太陽去溼氣嗎
8
白糖受潮了還可以吃嗎 白糖受潮了怎麼辦
9
上火引起的牙疼怎麼辦 上火引起的牙疼怎麼治療
10
常吃黑芝麻對銀屑病患者有哪些好處
每日精選
豌豆發芽了還可以吃嗎 發芽的豌豆還能吃嗎
2023-10-20
川芎泡水喝的功效 川芎泡水喝有哪些好處
2023-10-20
喝綠豆湯的五大禁忌 喝綠豆湯有哪些注意事項
2023-10-20
秋分養生吃什麼 四款養生湯潤燥防病
2023-10-16
大暑降火必吃九食物
2023-10-16
熱門標籤
痘痘痘印
心絞痛前兆
測孕紙的使用方法
懷孕方法
癌症病人體溫35.5正常嗎
igg4相關性疾病診斷標準
熬夜頭疼是什麼原因
1000IUMl
抽了一根菸
糖尿病是否可以喝羊雜水
心肺復甦常見併發症及處理
手膝蓋裏面痠疼
無限極增健口服液的功效與作用有哪些
胃腸感冒能吃榴蓮嗎
頭痛散的藥效
中度肝硬化的症狀
胃潰瘍的原因和症狀
嬰兒摸着熱但是體溫計不高怎麼辦
最新文章
吃海帶都有哪些禁忌 有何講究
15歲低血糖正常嗎
早期溼疹的症狀都有哪些呢?
清蒸螃蟹隔夜還能吃嗎 吃了隔夜螃蟹會怎麼樣
女人這幾個行爲最容易得婦科疾病
女性結紮後還能夠做試管嬰兒嗎?
剛吃完飯可以洗澡嗎
帶狀皰疹和艾滋病有關係嗎
男生吃什麼水果對皮膚好 8大夏日美容水果吃出好膚色
醫學研究 長時間站立工作可能增加患心臟病風險