家居主婦必學，六種美味米飯！下面小編爲你一一介紹它們的做法！1.加醋蒸米飯法煮熟的米飯不宜久放，尤其夏季米飯很容易變餿。若在蒸米飯時，按1500克加2-3毫升醋的比例放些食醋，可使米飯易於存放和防餿，而且蒸出的米飯並無醋味，......

家裏一旦有剩飯的話，很多人都喜歡用來做炒飯，如果炒飯的時候沒有雞蛋要怎麼炒呢？剩飯吃不完的時候還可以做什麼？讓我們一起來學習一下吧。不加雞蛋怎樣炒米飯想做炒飯的時候如果沒有雞蛋的話同樣可以炒。1.提前將米飯打散......

最近正是吃甘蔗的時候，甘蔗味道甜，汁水多，越咬越有味，特別時候閒暇聚餐、聊天、追劇的時候吃，但甘蔗糖分高，不知道吃一根甘蔗相當於吃幾碗米飯呢？一根甘蔗相當於幾碗米飯一根甘蔗相當於3碗米飯。一百克可食甘蔗的熱量爲63大......

糙米是一種比較健康的米飯，其具有很好的飽腹感，但是一般食用是比較少的，那麼糙米直接用蒸米飯的方式可以嗎？糙米直接蒸米飯可以嗎可以。糙米是可以直接採用蒸米飯的方式來蒸的，但是製作過程會比較麻煩一些，其蒸制的時間會比......

減肥是永恆不變的話題，尤其是現在到了夏天，無論是男性還是女性，爲了更好的展現自己的美，保持較好的身材是必不可少的生活習慣，但生活中很多食物的熱量都比較高，不知道腸粉和米飯這兩種常見的食物哪個熱量更高呢？腸粉和米飯哪......

米飯是我們常吃的主食之一，那我們平常要怎麼熬米飯才能將米飯熬的黏糊呢？米飯如果煮的太硬的話可以進行二次燜煮嗎？讓我們一起來看看吧。怎麼熬米飯才黏糊提前浸泡想要熬出來的米飯吃起來黏糊的話，可以將大米提前的浸泡一......

茶和稻米都是中國傳統的作物，也許你沒有想到，將這兩樣東西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年來很多見的一些疾病都可以被他們一掃而光。下面來了解一下吧!1、防治心血管病想吃到清香撲鼻的米飯，用茶水燒飯就可以獲得色......

披薩的味道很美味，深受廣大學生和上班族的喜愛，但是披薩的熱量也非常高，一些減肥人士不小心吃了披薩後要吃什麼東西才能減肥呢？吃完披薩後吃什麼東西能減肥長不長胖主要是跟長期的能量攝入消耗平不平衡有關，任何食物都有熱......

米飯對於中國人來說，是一種十分常見的主食，大部分人幾乎每天都要吃，但很多人並不清楚吃米飯可以爲身體帶來哪些功效和作用，今天我們就來看看米飯的營養價值與功效。米飯的營養價值米飯的主要成分是碳水化合物，維持大腦功能......

食材鮮米50毫升量杯礦泉水50毫升1選米：鮮米，是大米中的極品選米：鮮米，是大米中的極品。一般鮮米只在稻穀收割的季節才能吃到。能夠選到好鮮米，是作出一碗好米飯的保障。淘米：用冷水，記得一定是用冷水淘米！清掏一次即可，瀝乾水......

北京市民帶口罩參加光豬跑2014年2月23日，北京，2014年第三屆奧森“光豬跑”在奧林匹克森林公園開跑。今日，北京被籠罩在一片厚重的霧霾之中，PM2.5數值一直處於300以上，屬於重度污染，在衆多跑者中，口罩成必須品，在參賽者中更有......

最近買了些油餅來吃，越是越香，但吃後又怕發胖，就將其代替主食來吃，這樣相對的可以減少部分熱量攝入，不知道吃油餅熱量高還是米飯熱量高些呢？油餅熱量高還是米飯熱量高油餅熱量更高。米飯由大米和水煮成的，其100克熱量爲116大......

涼皮是一種常見的小吃美食，因原料、製作方法、地域差異，涼皮的種類和口味也各不相同，那麼吃一份涼皮所含的熱量相當於幾碗米飯呢？一份涼皮的熱量相當於幾碗米飯約2-3碗。100克涼皮的熱量約爲117大卡，而100克米飯的熱量約爲......

米飯是日常飲食中重要的主食之一，營養價值較高，一般來說，米飯的功效包括能量供給、穩定血糖、促進消化等。具體情況分析如下：一、營養價值米飯含有碳水化合物和蛋白質，還含有B族維生素、維生素E、膳食纖維、鉀、鎂、鋅等營......

春季減肥方法有哪些?進入春季之後，隨着氣溫的升高，我們脫下了笨重的棉服，穿上輕便的衣飾，這時候才發現身上多了一層可惡的贅肉，突然發現自己胖了很多，爲了可以在夏季穿上漂亮的裙裝和美衣，一定要下定決心減肥，那麼春季該如何......

甘蔗味美甘甜，不少人吃的時候會擔心，吃多了是否會長胖，那麼一根甘蔗有多少糖分？一根甘蔗相當於幾碗米飯的熱量？一根甘蔗有多少糖分一根甘蔗的含糖量大概在90g左右，由於甘蔗的種類以及克重的不同，含糖量也會有一定的區別。甘......

這段時間一直在減肥，在超市買食材的時候看到有新做的豆包，想着買幾個當晚餐，晚上就不吃飯了，那麼這兩者哪個熱量更高呢？米飯和豆包哪個熱量高豆包高一些。日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米，每100克米飯的熱量約爲116......

食材高粱米3杯紅小豆1杯水1000ml高粱米，據說這種常見的白色高粱米與紅色高粱米不同，紅色高粱米是黏的。加入水浸泡4個小時1杯紅小豆，要預先挑去不好的豆子或者石子，‍加水，煮至小豆基本熟透加入淘洗好的高粱米，加入比燜米飯......

米飯是中國、乃至東亞、東南亞人民喜愛的一種主食。是一種把稻米與水煮成的食物。煮飯時，加入少量食鹽、少許豬油，飯就會又軟又鬆。那麼，沒吃完的隔夜米飯第二天還能吃嗎？下面就一起來看看，隔夜米飯能吃嗎？隔夜米飯能吃，但是......

聽說小仙女都是不吃米飯的對不對？尤其是減肥的仙女們，生怕吃一粒米飯，碳水化合物就超標了。但是長期不吃米飯對身體也是有傷害的，下面就爲大家介紹長期不吃米飯會怎麼樣。長期不吃米飯會怎麼樣1.低血糖米飯作爲一種主食，對......