其實，減肥真的不只是一味少吃這麼簡單，如果你明明吃得比以前少了，還是瘦不下來，很可能是因爲這些原因！吃得少，還沒瘦？低估了食物的熱量減肥期總是會有抵制不住美食誘惑的時候，很多小夥伴就會說“只吃一小口”，來說服自己不會發......

夏去秋來，微風送爽，廿四氣節秋分後，熱氣消燥意濃，人隨天氣轉，皮癢膚乾，頭繃脹痛，喉嚨乾澀，咽喉咳嗽，這些都是中醫指的「秋燥」症狀。想迎秋潤燥，就要逐點預防！秋燥的症狀秋燥又分爲溫燥與涼燥，前者表現爲乾咳、連聲作嗆、口乾、痰......

60多歲的張大爺兩年前被查出患有2型糖尿病，老人家深知糖尿病的危害，自己非常重視，嚴格遵照醫囑服藥，飲食控制、運動鍛鍊也絲毫不敢放鬆。因此，血糖一直控制得比較滿意。不過，最近幾個月以來，不知何故，血糖複查結果一次比一次......

現在由於工作原因很多人吃飯飲食都很不規律，以至於經常出現胃部不適的一些症狀比如說胃疼、噁心。那麼，胃疼噁心是怎麼回事呢?定時定量進食胃酸分泌具有一定的規律性,即一日三餐時的分泌高峯,常食零食,使胃工作紊亂,破......

今年各國氣象災害頻頻，美國的農業生產也因爲天災而受到影響。有行業分析人士稱，因爲美國的大豆減產，豆油的價格可能上漲。這價格上漲似乎遠在太平洋的彼岸，實際上卻會影響到國人的生活，因爲我國的餐館用油、食品加工用油和......

青春不易，紅顏易老！或許再過幾年，你會發現自己的身體已經開始告訴你“不再青春”！那麼我們在往後的歲月如何保養呢。第一階段:20­~35歲俗話說“紅顏易老”,女人的青春非常短暫,一般情況下,女性在12-15歲時卵巢初期發育,......

某女士無奈地說，她明明已經感覺困了，但只要一躺在牀上，大腦就超級活躍。白天想不起來的種種小事，以及明天要做的種種工作，此時都在腦子裏清晰浮現，揮之不去，讓她久久無法入睡。因爲睡不好，早上起來的時候總是十分疲勞，一天的工......

夏天是什麼？在男人眼中，夏天是女人們性感的比基尼；而在女人眼中，夏天是比氣溫更火辣的美麗！如果這個夏天你不想讓自己表現得很乏味，就快來領教cosmo爲你訂製的50靚招！磨砂：短裙下露出的膝蓋，裸露的手肘，哪一點不能透露出你是不......

目前雖然試管嬰兒成功率較高，但是也不是說試管嬰兒就都能一次成功的，很多人都會經歷失敗，但是不要緊，找好原因，才能讓接下來的試管更成功，下面就來看看都有哪些方法。首先要找出試管失敗的原因試管嬰兒失敗在試管過程中是常......

我們很多人都是敏感肌，愛美的朋友，都想要好好保護皮膚，又不能亂用化妝品以及護膚品，那麼敏感性皮膚怎麼護膚和用什麼護膚品呢，首先要了解一下敏感性皮膚的特徵，知道你到底是不是敏感肌，以下是小編總結的幾個敏感肌特徵。1、......

近期感冒病毒橫行肆虐，我的學生們也紛紛因爲感冒病倒。實際上，我也有兩次感覺被病毒侵襲，身體異常疲乏，但略加休息之後，很快就恢復正常。這裏就和大家討論一下對付感冒病毒的辦法。遠離感冒的對策在我們身邊，病毒無所不在。......

粗糧對我們的身體健康非常有好處，特別是孩子要適當吃些粗糧。營養專家建議，孩子每週至少要吃3次粗糧。但是粗糧口感並不好，大部分的孩子未必愛吃。那麼怎樣才能達到讓孩子多吃粗糧的目的，這還需要父母花一點功夫，動一點腦......

在生活中導致男性早泄的原因很多，大致上有腎臟虧虛、腎陽虛、陰虛火旺、腎精不足等四種。對症運用營養調理，能起到事半功倍的效果。接下來我們一起看看。腎臟虧虛早泄，而且有腰痠腿軟、頭暈耳鳴、記憶力減退、脫髮、事後......

內分泌失調是一種常見疾病，女性是高發羣體，如果出現內分泌失調，會導致臉上長斑、白帶異常、月經不調等。事實上，還有很多症狀可以告訴你，你的內分泌是否失調了。內分泌失調的症狀通常有月經不調、不孕、肥胖、斑點、痘痘、......

好不容易卸貨了，想着終於可以好好休息一下了，但是被娃沒完沒了的哭聲吵的睡不着，那麼剛出生的娃老是哭怎麼回事？剛出生的寶寶爲什麼老是哭1、寶寶餓了、渴了一般剛出生的寶寶2—3小時餵奶一次，若寶寶搖晃着小腦袋找吃的時......

有些人的眼睛會出現紅血絲情況，這是怎麼回事呢？我們一起來了解一下眼睛紅血絲的形成原因吧。肝火過旺導致眼睛紅血絲中醫認爲，肝開竅於目，眼睛紅，血絲多是肝火旺的表現。特別是肝火過旺的體質，很容易出現眼睛紅血絲的症狀。......

孕婦失眠多夢是怎麼回事，失眠是指入睡困難，醒後難以入睡，出現睡眠障礙的一種疾病。失眠的症狀有很多，表現複雜。如果能夠在早期及時發現，及時治療，一定會取得較好的治療效果的。而妊娠期失眠是由於有些女性表現爲痰熱內擾、......

何裕民，腫瘤治療專家，中華醫學會理事兼心身醫學分會主任委員、上海中醫藥大學博士生導師、教授。晚期癌症患者病情往往比較錯綜複雜，靠一、兩種方法常不足以解決問題。這時候，多種治療方法的有效整合，就成了科學的對策和必......

寶寶拉綠便便，是怎麼回事？是生病了嗎？這是寶媽們在寶寶餵養過程中最常遇到的問題。寶寶綠便是怎麼回事綠色便便正常嗎?寶媽最常發現的寶寶便便問題就是綠便。造成寶寶拉綠色便便的原因有很多，據瞭解，綠色便便常見於寶寶1歲......

如果有人問你在一天中坐了幾個小時，你能回答出一個具體的數字來嗎？或許你從沒思考過這個問題，但它其實值得深思，因爲坐的時間長短與健康息息相關，特別是久坐且不愛運動，危害很大！你每天究竟坐了多長時間首先，是上班時間的計算......