手機版
保存到桌面
熱門搜索:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG信息列表 >
相關養肺潤燥的養生內容
養肺潤燥吃什麼最好 三款藥膳食譜幫助你
羅漢果白菜乾湯功效:本湯能養陰清肺、潤燥化痰。做法:每次選用羅漢果1/3-1/2個,白菜乾50克,瘦豬肉100克。用清水將羅漢果、白菜乾洗淨,瘦豬肉洗淨切粗件,三物同放進湯煲內,先用武火後用文火煲湯,使菜乾變軟爛即可。沙蔘玉竹煲......
2023-10-11
八款養生粥潤肺防燥
秋季秋高氣爽,天氣偏於乾燥,秋燥易傷肺,秋燥的症狀有口乾舌燥、皮膚乾燥、便祕等,因此秋季養生,滋陰潤燥、溫養肺部是關鍵。在飲食方面,應以甘潤生津、養肺潤燥的食物爲主。下面,就與大家分享八道秋日潤肺、防燥養生粥。小心......
2023-10-16
中秋節養生方法 潤燥養肺防感冒
中秋節臨近,天氣開始變得涼爽了,不過太陽的餘溫還未完全消去,所以這個時節要注意保健,那中秋該如何養生?現在人們都非常關注健康,因此,養生是人們重視的課題,中秋養生也是需要知識的,接下來給大家分享一下中秋養生的知識。過......
2023-10-16
夏季潤燥養肺 這方法很有效
夏季潤燥養肺這方法很有效由於在夏季的時候天氣比較熱,因此大家在日常總會有燥熱的感覺,而且身體中的火氣如果比較大,還會對肺部造成傷害。因此小編今天就來給大家介紹一些潤燥養肺的方法,讓你在夏季的時候能夠變得非常健......
2023-10-18
養生瑜伽四式:祛秋燥,首當“潤肺”
【潤體呼吸】要點:取舒服坐姿,將雙手重疊放於胸骨上。讓掌心貼於胸口。用鼻腔深吸氣,雙手可以感覺到胸腔慢慢地擴張。下頦慢慢往上提,借於此將胸腔的打開進行得更徹底。緩緩呼氣,感受胸腔緩緩緩的收回。下頦收回。閉上雙眼......
2023-10-10
秋季養肺潤燥食療法
秋風起,又到好吃的饕客嘴饞的時候,然而燥熱、寒涼的飲食可能令肺部受寒風燥。因此在秋季開始之際,中醫認爲要用食療養肺,調養生息,否則秋燥傷肺,則冬季來臨時易出現肺系疾病,所以秋季養肺顯得尤爲重要。日常飲食養肺秋天燥邪......
2023-10-15
冬季六款養生湯的做法 潤燥養肺營養
現在已經進入冬季了,天氣越來越寒冷,而且變得乾燥,乾燥的天氣不僅僅會影響會影響我們的皮膚,還會影響我們的腸胃和身體代謝,如何潤燥呢?每天一碗湯就能幫你潤燥養肺,潤燥就要多喝湯,那麼潤燥喝什麼湯呢?六款冬季養生湯給你最......
2023-10-16
防寒潤肺祛燥 吃什麼潤肺祛燥?
雪耳百合蓮子排骨湯原料:百合100克,雪耳75克,排骨500克。做法:將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸,煲3小時。潤肺白豆漿粥原料:糯米100克,豆漿1000克,白糖適量。做法:將糯米洗淨放入鍋中,加水適量,燒沸後改用文火慢慢熬煮,煮......
2023-10-18
處暑養生吃什麼 蜂蜜水潤燥杏仁潤肺
處暑養生吃什麼?處暑節氣到了,夏季漸漸離我們遠去,秋季慢慢降臨了,這時養生關鍵要滋陰潤肺!在飲食上要把好關,那麼處暑節氣吃什麼呢?處暑最宜吃的肉是鴨肉,南瓜是處暑第一瓜,下面爲您介紹處暑節氣飲食的8個第一,你一定要留意......
2023-10-16
七款養生湯潤肺去燥
秋季天氣乾燥,這個時候養肺成爲了養生重點,秋季潤肺就要多喝湯,那麼秋天潤肺湯有哪些呢?沙蔘、玉竹、老鴨、雪梨、橄欖、百合等都是潤肺的好食材,秋季用來煲湯最養肺。下面爲您介紹七款秋天潤肺湯,幫你去燥又補身!推薦一:銀......
2023-10-16
夏季潤燥養肺的好方法送給你
夏天天氣熱,並且空氣溼度大,這常常讓我們有燥熱的感覺。並且還容易導致我們上火,對我們肺部和肝部造成損傷。所以,到了夏季潤燥養肺就顯得非常重要。夏季怎麼潤燥養肺1、去除暑氣對於那些長時間處於室外工作的人羣來說,你......
2018-06-14
秋燥傷肺,,立秋之後要潤燥養肺
立秋之後要潤燥養肺立秋之後,天氣短期內會熱,但這股熱不同於夏天。夏天氣溫雖熱,但我們身體的孔竅開泄,能讓汗液蒸發。但一旦到了秋天,涼風立刻來了。大家都會有體會,雖然秋天的太陽也很熱,但是隻要到了樹蔭底下,立刻會感到涼......
2023-10-18
十款養生湯潤肺除燥
春季喝什麼湯?進入春季,氣溫乾燥,最容易引起咽喉乾燥疼痛、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、大便乾燥等症,這時多喝些美味靚湯能起潤肺除燥的作用。春季養生喝什麼湯呢?下面一起來看看小編爲您精心準備的春季養生湯吧。金針菇蘆......
2023-10-17
夏季怎樣潤燥養肺 5招教你吃好又護肺
夏季天氣炎熱,大多數人都容易上火,火氣大易對肺部造成傷害,我們可以通過食物來調理肺臟。那夏季吃什麼才能更好的護肺養肺呢?潤肺的食物有哪些呢1、銀耳可做菜餚或燉煮食用,例如與百合或櫻桃加冰糖做羹。潤肺化痰、養陰生......
2018-06-23
立秋節氣如何養生 養陰潤燥補肺多酸
8月7日是二十四節氣的立秋節氣,立秋節氣的到來預示秋天的開始,雖然秋天臨近,但是天氣依然炎熱,且乾燥,這個時候要注意養陰潤燥,注意養肺潤肺,這樣才能安然度秋,那麼立秋節氣該如何養陰潤燥養肺呢?下面小編就給大家介紹立秋養......
2023-10-16
八款養生湯潤肺除燥
春季喝什麼湯好?春天氣候乾燥,容易引起咽喉乾燥疼痛、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、大便乾燥等症,多喝些美味靚湯能起潤肺除燥的作用。春季養生喝什麼湯呢?看看下面爲您精心準備的春季養生湯吧。薏仁鴿子湯食材:肉鴿半隻、薏......
2023-10-17
五款養生粥潤肺去燥
秋季是個容易乾燥的季節,也是個適宜養生的季節,那麼如何應對秋季的口乾舌燥乾咳無痰的症狀呢?養生粥是最好的選擇了,秋季食用一些養生粥能有效的應對秋燥。下面小編爲大家介紹幾款潤肺養生粥,爲大家趕走秋燥。潤肺養生粥......
2023-10-16
三款養生湯潤燥清肺
冬季是萬物修養的時期,也是天氣乾燥,容易感冒的時候。想要去燥止咳,不妨多吃一些潤肺去燥的食物。今天小編來介紹4款好湯給大家滋補潤肺,平安過冬。一、翡翠南瓜湯做法:1、將嫩小南瓜去籽連皮切絲,越細越好。2、雞蛋打成蛋......
2023-10-16
四款養生湯潤肺去燥
冬季天氣寒冷,是萬物修養的時期,也是天氣乾燥的時期,容易感冒。想要去燥止咳,不妨多吃一些潤肺去燥的食物。今天小編來介紹4款好湯給大家滋補潤肺,平安過冬。一、翡翠南瓜湯做法:1、將嫩小南瓜去籽連皮切絲,越細越好。2、雞......
2023-10-16
秋季乾燥最傷肺 五食譜幫你養肺潤肺
天氣乾燥,加上霧霾天氣,對肺部的傷害很大,這個時候要特別注意養肺潤肺,專家提醒大家這個時節要多吃下面的幾個清肺排毒食譜,一起來看看吧。一、雪梨燉百合原料:雪梨2個,百合50克,冰糖20克。做法:1.百合用清水浸泡30分鐘,放到開......
2023-10-16
今日頭條
1
手足口病會自愈嗎 手足口病怎麼治療
2
三伏貼什麼時候開始貼 三伏貼2021時間表
3
跑步會不會跑 還得看你時間會不會選
4
糖尿病病人不能吃什麼食物 糖尿病患者吃什麼水果
5
寶寶吃手是餓了嗎
6
牙齦上口腔潰瘍怎麼辦 牙齦上口腔潰瘍怎麼處理
7
患有白癜風的成年人要怎麼提高睡眠質量?
8
美白針多少錢一次
9
白癜風病的症狀有哪些
10
純露的功效與作用
每日精選
秋季養生十方法防秋乏 適當喝些綠茶
2023-10-17
小暑有哪些習俗?小暑有什麼風俗活動
2023-10-09
春季寶寶飲食的注意事項
2023-10-17
處暑養生吃什麼好 六款靚粥滋陰養肺
2023-10-17
夾竹桃有毒嗎 夾竹桃毒性大不大
2023-10-20
熱門標籤
六味地黃丸的好處
回奶最快的方法
麻風病傳染途徑
天生黑怎麼樣才能變白
乳腺增生飲食禁忌
子宮託
拍打出痧
溼疹癌
闌尾炎在哪個位置
口臭怎樣去除
123mmHg血壓
雞內金的功效
八種魚類不能和什麼食物搭配吃
紅豆薏米的做法
腋臭飲食注意
吃葉酸是否會影響月經
手冷出汗是什麼原因
足光散有哪些危害
最新文章
2型糖尿病嚴重嗎糖尿病飲食有什麼忌口 2型糖尿病是否嚴重糖尿病飲食忌口有哪些
怎樣挑選水分足甜度夠的西瓜
核酸混檢異常是不是就是感染了 核酸混檢的能收到檢測結果嗎
骨組織堅硬的主要原因是
全國人大代表連續10年呼籲立法防治罕見病
決明子祛溼嗎 決明子和什麼搭配去溼氣
谷丙轉氨酶偏高的原因
什麼是老年衰弱綜合徵 老年衰弱綜合徵是怎麼回事
油桃能放冰箱嗎
膀胱癌的護理措施 膀胱癌怎麼護理