睡前玩手機的危害通常有影響皮膚、影響手指、影響視力、影響頸椎等。1、影響皮膚睡前玩手機時，手機對面部的距離很近，會對皮膚造成一定的輻射，而引起皮膚出現長斑，或是長痘痘，不利於皮膚的健康。2、影響手指睡前玩手機，如果......

最新調查顯示，越來越多的人開始離不開手機，並沉迷其中。手機的出現，本來是爲了讓溝通更便利，結果卻使得人們更加孤獨。那麼熬夜玩手機的危害？熬夜玩手機的危害熬夜玩手機主要是對人體皮膚的傷害和免疫力下降等。夜間，毛囊皮......

隨着科技的進步，現代社會進入了一個智能的時代，手機的功能越來越強大，出門在外一機搞定，從早到晚都在和手機打交道吧，那經常玩手機有什麼危害呢？下面一起來看看吧！傷害眼睛1，當在牀上側躺着玩手機時，會對左右眼造成較大的壓迫......

隨着時代的發展，科技的進步，手機儼然已經成爲生活中必不可少的一種電子產品，或者可以說是人手一臺。我們經常可以看見時時刻刻都有人在玩手機，可見手機已經成爲一種必需品了。但是大家可否知道，手機給大家帶來的危害。尤其......

廁所一直都是“書報間”，以前人們喜歡在廁所看報紙書刊，現在智能手機的出現，廁所成爲部分“手機族”閱讀電機書籍、“批閱”微博信息的一個主要產所，但是長時間的待在廁所玩手機好嗎？上廁所玩手機的危害有哪些呢？視力變差廁......

在日常生活中，很多家長髮現自家的寶寶特別喜歡玩手機。那麼寶寶愛玩手機怎麼辦呢？我們一起來看看吧。寶寶愛玩手機怎麼辦寶寶愛玩手機應平時限制玩的時間建議2歲以內嬰兒不要看電子屏幕，2歲的孩子看電子屏幕20~30分鐘之......

隨着智能機的普及，手機控隨處可見，而手機綜合症給人帶來的危害也越來越多，由於越來越離不開手機，那麼這就有必要帶着手機控們來了解一下熬夜玩手機的危害了！影響頸椎健康正常人的頸椎都會生理彎曲，如果沒有生理彎曲，或是向相......

很多人在大學期間都很喜歡打遊戲，尤其是男性朋友，即使工作後也不忘記每天晚上打兩把遊戲。打遊戲對人確實有一定的好處，比如說放鬆工作壓力，提高反應能力等，但是男人一般都是在睡前打電腦遊戲，這個時間點就不利於身體健康了......

手機現在成爲生活中不能缺少的東西，大多數人不管走到哪裏都要拿着手機，而躺着牀上玩手機是比較常見的現象，睡在牀上拿着手機刷微博、刷朋友圈、看資訊、玩遊戲等等。但這樣做其實會給身體帶來不少壞處的，那躺着玩手機具體......

相信大家在玩手機時特別是坐在牀上玩看手機的時候，可能會因爲想要更舒服，於是就不自覺的躺在牀上來玩手機了，但是躺着看手機對眼睛是有傷害的。那躺着玩手機對眼睛會有什麼傷害嗎？眼睛乾澀睡着玩手機的時候，爲了看得更清楚......

1別用手機鬧鐘別用手機鬧鐘我們已經習慣了一關手機鬧鐘就會拿着手機開始上網，檢查郵件，看那些低級趣味的視頻，在你下牀之前，你就已經開始鼓搗自己手機了。如果你想要擺脫對手機的過分依賴，你得從源頭解決問題，鑑於你們將手......

據調查，睡前玩手機已成爲影響人們睡眠的重要因素。很多人躺到牀上，習慣性的拿出手機，打遊戲、聊天、看劇等，不知不覺就到了很晚，導致睡眠不足。下面說一下睡前玩手機的4大傷害。一、傷害眼睛很多人玩手機習慣關了燈躺在被......

如今對於大部分人來說，深夜刷手機成了家常便飯。久而久之，它就像慢性毒藥一樣傷害你的身體。在戒不掉這個習慣之前，睡前如何玩手機對身體不傷身顯得猶爲重要，下面我們一起了解一下。怎麼降低睡前玩手機的危害1.手機燈光調......

許多人由於工作需要,需要長期注視電腦,這不但對皮膚有傷還對眼睛有害,所以經常玩手機眼睛一定要注意保護。控制使用時間要緩解眼疲勞,控制使用視頻產品(包括手機、電腦、遊戲機)的時間最重要,這是防範眼睛疲勞的基本......

很多人都有這樣的習慣，睡前玩手機，如刷刷微博、看看朋友圈或玩遊戲都已經成爲很多人難以戒掉的生活習慣，可是大家知道嗎，這個大家習以爲然的習慣，會給我們身體帶來很多危害的，下面給大家講講睡前玩手機的6大危害，一起來看看......

現如今，手機已經成爲我們生活當中必不可少的部分，從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，人們對手機的依賴程度越來越嚴重。很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、打手遊等等，甚至離了手機就便便不出......

現如今，是智能機普及的時代，其功能的全面和攜帶的方便，已經取代了電腦。手機控無處不在，無論是等車，吃飯，甚至躺在牀上都不離手機。孰不知手機的危害是多麼的潛移默化。傷害眼睛1、當在牀上側躺着玩手機時，會對左右眼造成較......

隨着手機的智能化，手機已經成爲不少人的掌中寶。無論是吃飯、上班、聚會、坐地鐵，甚至是上廁所，都是手機不離手，不曾擡過頭。手機改變了我們的生活方式，也威脅着我們的健康。長時間的當低頭族還會讓你變老變醜你造嗎?這對......

現在的手機功能很強大，看書、看電視、聊天、上網，所以很多人對手機的依賴性很強，就連睡覺前都有玩一會手機，不玩會手機就睡不着覺，甚至有些人經常抱着手機玩睡着了，這一習慣會給我們的視力造成嚴重的傷害，那麼睡前玩手機都有......

隨着智能機的普及，手機控隨處可見，而手機綜合症給人帶來的危害也越來越多，由於越來越離不開手機，由於玩手機導致事故的頻率也越來越高，比如玩手機玩瞎眼睛，玩手機導致車禍，但即便如此，人們依然離不開手機，不工作的時候更是手機......