部分女性朋友想要孩子卻總是懷不上，後來去醫院檢查才發現是由於卵泡發育不好引起的，這裏就給大家分享下促進卵泡發育的一些方法。
熱敷是促進卵泡發育的方法之一。
這是因爲宮寒會引起月經紊亂而最終導致卵巢功能異常，使其卵泡發育異常。這種原因引起的卵泡發育異常可以通過熱敷的方法來促進卵泡的發育。
方法：縫製一個粗鹽的鹽包，將其放入微波爐里加入後再熱敷在肚臍周圍。
鍼灸也是促進卵泡發育的方法之一，例如：針刺中極、隱白、太沖穴並配合頭部取穴針刺，可使無排卵性子宮出血患者血清中黃體生成素、卵泡刺激素、雌二醇、孕酮和催乳素趨於正常。
再針刺肝俞、腎俞穴除了可以改善功能性月經紊亂、原發性閉經和原發性不孕症等在內的內分泌失調患者的臨牀症狀外，患者的基礎體溫連續測定雙向率明顯提高，陰道上皮細胞成熟指數技術居中與交替出現率明顯增高，呈明顯的促排卵作用。
從中醫角度講腎虛宮寒，胞宮，胞脈失於溫煦氣化，濡養不足。致使卵巢功能低下，卵泡發育不良，出現上述情況可以通過多喝生薑紅糖水來溫煦子宮，促進卵泡發育。
食材：生薑150g，紅糖60g
做法：1.生薑連皮用水洗淨，拍粒；2.姜與紅糖一起放入瓦煲，用適量水，猛火煲至滾；3.改用慢火續煲45分鐘，即可乘熱飲用。
多吃黑豆醋精卵泡發育
將黑豆用清水浸泡12個小時左右，然後用清水煮至熟透，放少量食言。從月經借宿後第一天起吃47顆，連吃6天，這樣對於促進卵泡發育有很好的幫助。
對於卵泡發育不良的女性還可以通過服用促排卵藥物來促進卵泡的發育，常用的西藥有克羅米芬，也可以運用絨毛膜粗性腺激素等。（注意藥物的服用必須在醫生的知道下進行。）
缺點：如果發育不良，強行在短期內運用促排卵藥，雖然卵子排出，但會由於卵子發育不成熟不能正常受孕，因此，非特殊情況下不建議服用促排卵藥物。
