胡蘿蔔是一種十分好吃蔬菜，經常食用對身體有好處，那麼，你知道胡蘿蔔可以祛斑嗎？胡蘿蔔汁擦臉能祛斑呢！
胡蘿蔔汁擦臉有祛斑的作用的。
因爲胡蘿蔔汁只含有大量的胡蘿蔔素，用胡蘿蔔素擦臉可以促進皮膚健康，滋潤皮膚、增強皮膚抵抗力，防止皮膚出現粗糙的情況，還能淡化和防止雀斑的出現.
胡蘿蔔汁中含有豐富的維生素A和胡蘿蔔素，具有較強的抗氧化性，食用和外敷都能發揮作用，幫助清除體內的自由基，減少黑色素的形成，長時間用胡蘿蔔汁塗臉能實現淡化瘢痕、祛斑。
材料：新鮮胡蘿蔔，清水適量。
做法：
1.胡蘿蔔洗淨，切片，放榨汁機種進行榨汁。
2.用紗布濾掉殘渣，取胡蘿蔔汁10~30ml，在早晚洗漱後以鮮汁拍臉。
胡蘿蔔汁搽臉不能天天做。
胡蘿蔔汁雖然有一定的祛斑美容功效，但由於含有大量的胡蘿蔔素，具有一定的染色作用，偶爾塗臉能祛斑，經常敷臉會使皮膚變黃，建議一週一次爲宜。
胡蘿蔔是一種十分好吃蔬菜，經常食用對身體有好處，那麼，你知道胡蘿蔔可以祛斑嗎？胡蘿蔔汁擦臉能祛斑呢！
1.胡蘿蔔雖然是常規食物，熟食很少有過敏反應，但生鮮外用屬於過敏原，有可能引起皮膚過敏，因此，過敏性體質的人慎用。
2.胡蘿蔔汁外敷不能經常做，胡蘿蔔素是一種染色效果很好的色素，因此長期使用會出現皮膚變黃的情況，不適合長期做。
3.胡蘿蔔汁擦臉祛斑的效果比較弱，需要長期堅持纔有效果，並且不是所有的人用胡蘿蔔素祛斑都有效果。
4.胡蘿蔔汁祛斑效果有一定的限度，最好和其他祛斑產品一起使用，效果更好。
