腳皮膚乾裂，對酸鹼、腐蝕性物質和刺激性物質比較敏感，因而，平時要注意避免手腳皮膚直接接觸各類酸鹼物質,最好在跟這些物質打交道的時候，手戴防水橡膠手套，腳穿高筒防水雨靴。最常見的是飲食烹調裏，有的人習慣直接用手來拌白醋、姜、蒜、辣椒等，這會加重皮膚乾裂。某些領域，可能要經常接觸燒鹼、石灰、水泥等腐蝕皮膚的物質，一定要做好防護，不能直接讓皮膚接觸。
有的乾裂情況，跟職業有關，比如水產行業常年跟各種水接觸，病菌非常多，冬天還存在凍裂，年久日深就形成了頑固性乾裂；餐飲裏的洗滌工，也常年跟各種洗滌劑和水打交道，也會形成頑固性乾裂；再如水泥石灰行業的搬運工等，也是常年手腳皮膚被腐蝕，也形成頑固性乾裂……工作我們不能不幹，都要爲了生活。因而，平時工作中儘量採取保護措施吧，比如戴手套，穿高筒雨靴，穿防水圍裙，帶防水圍布，等等，不要圖方便，傷害自己手腳。冬天的時候，最好帶雙手套，裏面的是保暖手套，外面的是防水手套。
冷水會刺激表面細胞和毛細血管，會加深乾裂脫皮。因而，在深秋冬天和初春的時候，如果皮膚乾裂，應該儘量避免手腳洗冷水。如果避免不了，則在洗後，給手腳塗些護膚霜、潤膚霜、防乾裂膏等護膚保溼的護膚品，否則，會乾裂得更嚴重。
有些皮膚乾裂的人冬天會習慣用泡手泡腳的方法來緩解皮膚瘙癢疼痛。這個方法確實能換來暫時舒服，但是，如果後續養護不當，會更加乾裂。泡浴後，一定要注意保暖，否則一陣暖和後，手腳又冰冷，更容易乾裂。如果有條件，泡浴後，等手腳水分乾裂後，就塗上一些護膚霜等，能有效防止乾裂。
冷凍會加劇皮膚乾裂，因而，天寒時，要注意給乾裂的手腳進行保暖。手套和襪子是最常用的保暖措施了。但是鞋子也要注意，一定要有保暖的效果，又要通風透氣，否則冒冷汗會加劇腳部皮膚乾裂。手套和襪子儘量選擇全棉的，儘量不要穿化纖類的手套和襪子，皮膚乾裂者往往是乾性皮膚，而幹皮膚跟化纖摩擦，很容易產生靜電，進一步加深乾裂。一些體質弱的人，在秋冬手腳會非常冰冷，因而，睡前可以泡熱水，手腳暖和後穿戴純棉手套和襪子睡覺，注意手套和襪子不要太緊，要寬鬆些，否則影響睡眠。
市場上現在諸多護膚產品，十分昂貴，也無法有效對付手腳皮膚乾裂，就連很多號稱專治乾裂的產品也效果甚微。其實，有很多又便宜效果又好的用品。雪花膏、爆擦靈等老產品，雖然很老土，但是對於防止和緩解乾裂效果還是非常好的，遠勝諸多護膚產品。
人體維生素缺乏，也會導致和加重皮膚乾裂。因而，平時多吃水果蔬菜，補充維生素。
細菌性等原因導致的手腳乾裂，有的人會用消毒酒精經常擦拭，這種做法是非常錯誤的。經常用高濃度酒精擦拭手腳，會導致手腳乾裂的，特別是中性皮膚。酒精消毒可以用，但不能經常用。
甘油及其製品，很多人用來進行保溼。但對於手腳乾裂的人來說，甘油萬不可亂用。甘油既可以吸取空氣裏的水分保溼，也可以吸取皮膚的水分，導致皮膚更乾燥。如果所在的環境空氣十分乾燥，切忌使用甘油，否則甘油會吸取皮膚水分，導致皮膚加重乾裂。而且，對於乾裂的口子，如果塗了甘油，且周圍的環境細菌比較多，那甘油很可能吸附了空氣裏的塵埃和細菌，引起口子發言。
