事實上，早上敷面膜和晚上敷面膜各有各的好處。如果需要早上敷面膜，那麼最好在6-7點敷補水面膜。因爲經過一夜睡眠之後，皮膚會脫水，所以在清潔面部後可以敷一張補水面膜可以及時爲肌膚補充水分。但如果早上要出門就不要敷美白麪膜，避免皮膚在光線下變黑。
敷面膜前，要先清潔面部和頸部的肌膚，清除肌膚表面的角質、油污，才能讓肌膚更好地吸收面膜中的營養成分。然後將面膜敷在面部，用指腹輕輕按壓使其與面部貼合充分。敷面膜的時間根據面膜的性質而定，一般爲10-30分鐘。然後揭下面膜，清潔肌膚後塗抹水乳等護膚品，鎖住面膜精華。
通常早上敷補水面膜，晚上敷美白、修復等功能性面膜。早上皮膚處於渴水的狀態，所以可以在早上的6-7點洗臉之後，敷補水面膜爲肌膚及時補充水分，讓肌膚得到滋潤。而且早上敷面膜之後，可以更好的上妝，讓妝容更精緻、服貼。晚上可以敷美白麪膜，因爲晚上是肌膚進行自我修復的時期，敷完面膜後再睡覺可以讓肌膚得到充分的滋養和修復。晚上最佳敷面膜時間是10點到凌晨2點，這個時間段皮膚代謝最佳，修復能力最強。
敷完面膜之後一定要進行鎖水保溼。如果只是普通的補水面膜，可以不清洗。如果是美白麪膜，就要先將臉洗乾淨，然後用冷毛巾冷敷，讓毛孔收縮，避免毛孔粗大，最後塗抹乳液和麪霜。
