暴晒後可以通過溼敷、吃富含維生素、蛋白質高的食物、防晒等方法進行補救，還可以在醫生的指導下使用藥物進行修復面板。以溼敷為例，具體步驟如下：
1、將溼敷墊浸入藥液中，溫度在0～5℃左右為宜。
2、撈出擰乾以不滴水為度，敷於患處並保持敷料較長時間溼潤狀態。
3、每隔5～10分鐘更換1次。
當面部皮疹乾燥、紅斑、脫皮、瘙癢時，可以遵醫囑口服抗組胺藥物，比如鹽酸左西替利嗪，必要時可以外用少量激素藥膏，緩解面部炎症，達到修復面板的目的。
