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相關家常的養生內容

蒜薹肉絲麵的家常做法

蒜薹肉絲麵的家常做法

食材麵條300克肉絲100克蒜薹300克水1碗花椒3粒八角1個醬油適量醋適量鹽1匙油4匙1首先把蒜薹清洗乾淨,肉塊切絲備用首先把蒜薹清洗乾淨,肉塊切絲備用。燒水等下面。肉絲放入醬油攪拌均勻醃製幾分鐘,蒜薹切成小段備用。因......
2023-10-17
魚香肉絲的家常做法

魚香肉絲的家常做法

食材裡脊120克冬筍75克木耳50克蔥5克醋2匙澱粉1匙1.豬裡脊切絲,加1茶匙料酒、少許鹽和水澱粉抓勻,醃製10分鐘2.冬筍、木耳切絲3.泡紅椒切末4.蔥薑蒜切末5.糖3茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、澱粉1/2茶匙、水3湯......
2023-10-17
肉片燜扁豆的家常做法 肉片燜扁豆怎麼做好吃

肉片燜扁豆的家常做法 肉片燜扁豆怎麼做好吃

扁豆含有多種維生素和礦物質,經常食用能健脾胃,增進食慾。夏天多吃一些扁豆有消暑、清口的作用。而關於扁豆的做法也有不少,下面為大家介紹肉片燜扁豆的家常做法。肉片燜扁豆的家常做法做法一:食材:瘦羊肉100克、扁豆150克......
2023-10-18
鮮甜美味 家常海鮮湯做法

鮮甜美味 家常海鮮湯做法

食材花蛤300克大頭蝦300克海鮮菇200克冬瓜350克準備好材料花蛤、大頭蝦、海鮮菇、冬瓜大頭蝦去須洗淨冬瓜去皮洗淨切塊,海鮮菇洗淨切斷鍋內水開放入大頭蝦放入花蛤放黃酒煮5分鐘放入海鮮菇放冬瓜加鹽,煮到冬瓜8分熟關火......
2023-10-17
黃金饅頭片的家常做法

黃金饅頭片的家常做法

食材饅頭2個雞蛋2個食用油適量鹽適量水少量將饅頭切成厚度為1cm左右薄厚均勻的片拿兩個雞蛋打入碗中,加入適量的鹽,少量的水用筷子攪拌均勻調成糊狀。1開火鍋熱時,倒入適量的食用油開火鍋熱時,倒入適量的食用油。等油溫燒......
2023-10-17
家常做法之東坡肉

家常做法之東坡肉

食材五花肉750g蔥一段蒜半頭剁椒1勺泡菜蘿蔔1塊冰糖1塊醬油1勺姜1塊花椒10粒大料1粒在超市裡買來一塊帶皮的肉,這種程度一般都不敢嘗試,實在是肥的有點多,不過通過以下的做法就可以去掉一部分肥油把肉切成大塊,把大塊切成......
2023-10-17
七款家常食物 幫你排除身體毒素

七款家常食物 幫你排除身體毒素

綠豆綠豆消暑解渴,也有利於人體排出毒素。燕麥燕麥有助於腸道蠕動,排出毒素。小米小米粥也很適合排毒,還有一定美白作用。紅豆紅豆能夠增加人體腸胃的蠕動,助身體排出毒素。胡蘿蔔胡蘿蔔具有清熱解毒的功效。牛蒡牛蒡它有......
2023-10-18
榛蘑牛肉燉粉條的家常做法

榛蘑牛肉燉粉條的家常做法

食材榛蘑100克牛肉100克白菜100克粉條100克油少許醬油兩勺鹽一勺水一碗首先,把白菜洗乾淨,把粉條放到水中浸泡,等浸泡柔軟備用。把榛蘑洗淨浸泡,牛肉切片,泡出血水。1先把牛肉煸炒出香味先把牛肉煸炒出香味。一定要熱油下......
2023-10-17
家常飯菜隨意做——蒸蝦醬

家常飯菜隨意做——蒸蝦醬

食材蝦醬一小勺幹辣椒兩個蔥一棵玉米油適量將蔥剝去外皮,洗乾淨,切碎,收入小碗中。1幹辣椒切碎,放入蔥花上幹辣椒切碎,放入蔥花上。若果不喜歡或者不能吃辣,就不用放辣椒了。2舀一小勺蝦醬放上舀一小勺蝦醬放上。這種蝦醬是......
2023-10-17
家常義大利肉醬面的製作方法

家常義大利肉醬面的製作方法

食材義大利麵1袋洋蔥1個番茄2個牛肉末適量黑胡椒粉適量橄欖油適量鹽適量蒜適量醬油適量1首先是醬首先是醬。肉醬。肉醬~~西紅柿洗淨,熱水泡一下,去皮,切丁洋蔥、蒜、牛肉末等食材備好鍋內少許橄欖油,加入牛肉末,少許醬油,炒......
2023-10-17
家常:豆腐湯

家常:豆腐湯

食材豆腐1塊牛肉湯一鍋香菜5根蔥一段胡椒粉1g鹽3g味精1g香油半勺煮了一塊牛肉,肉湯也不能浪費,做一個豆腐湯,非常不錯。參見熟牛肉的做法超市裡買來的現場製作的豆腐一塊重新一下切成小塊準備一點蔥花蔥花豆腐都放入湯中......
2023-10-17
腸炎吃什麼食物好 三款家常對付腸炎超有效

腸炎吃什麼食物好 三款家常對付腸炎超有效

腸炎吃什麼食物好?夏季是腸道疾病的高發期,由於飲食不規律和吃太多冷食,引發腸道疾病,腸炎就是其中一種。腸炎是指腸粘膜急性或慢性炎病,一般表現為腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便,主要原因還是個人衛生不當所造成的,所以平......
2023-10-16
四季豆怎麼做好吃 五種家常做法美味又健康

四季豆怎麼做好吃 五種家常做法美味又健康

四季豆怎麼做好吃?四季豆是日常生活中常見的蔬菜,四季豆的營養非常豐富,而且對人體有很大的益處,人們都喜愛吃四季豆。那麼你知道四季豆怎麼做好吃那?下面小編給大家介紹四季豆的幾種家常做法,簡單易做,美味十足,趕緊來學學......
2023-10-17
怎樣製作美味的家常海蟹蒸蛋?方法簡單實用

怎樣製作美味的家常海蟹蒸蛋?方法簡單實用

食材海蟹(體型較小)兩隻雞蛋兩個水兩小碗蔥花適量香菜(芫絲)適量醬油適量酒適量鹽適量處理海蟹:洗淨;把背殼拿下來,鰓剔走,切成對半(或者按自己喜歡的方式切塊)打好雞蛋,加鹽,盛在要上桌的盤子裡,加適量水。打蛋的時候加水多了稀,少......
2023-10-17
四道家常燉菜食譜

四道家常燉菜食譜

現在天氣漸漸變冷了,這個時候吃一些燉菜,不僅美味營養,還能讓身體變得暖和起來。那麼你知道燉菜的做法有哪些嗎?你知道家常燉菜怎麼做美味嗎?今天小編推薦給大家4道美味燉菜食譜,一起來學習一下吧!五花肉燉土豆食材:五花肉......
2023-10-16
洋蔥涼拌木耳的家常做法

洋蔥涼拌木耳的家常做法

食材木耳200g洋蔥100g糖適量醋適量鹽適量糖適量芥末適量八角適量撈汁適量木耳洗淨泡發!洋蔥洗淨待用!鍋內燒開水,將泡好的木耳下鍋焯水煮熟。然後撈出備用將煮熟的木耳和洗淨的洋蔥裝盤!糖,醋,精鹽,撈汁,蔥,蒜,也可依據個人口味......
2023-10-17
元宵節五款家常食譜

元宵節五款家常食譜

元宵節吃什麼好?元宵節是我國主要的傳統節日,是新年第一個月圓夜。元宵節有吃元宵的習俗,那麼元宵節除了吃元宵,還有哪些美味的菜譜呢?除了吃元宵外,今天小編給大家介紹幾樣家常菜,讓你元宵節過得有滋有味,一起來看看吧。清......
2023-10-16
紅燒肉八種家常做法

紅燒肉八種家常做法

紅燒肉口感嫩滑,油而不膩,許多人都非常喜歡吃。而且多吃紅燒肉對面板非常好,能夠養顏美容。那麼你知道紅燒肉怎麼做才好吃嗎今天小編就為大家推薦8款紅燒肉的做法,趕緊來了解一下吧!香濃軟糯紅燒肉做法:1、五花肉連片切大......
2023-10-16
簡單家常壽司:紫菜包飯

簡單家常壽司:紫菜包飯

食材紫菜片1片雞蛋1個黃瓜1條胡蘿蔔1個醬汁少許油鹽少許黃瓜,胡蘿蔔洗淨去皮切成細絲,裝盤備用。將雞蛋加入少許鹽拌勻,放入燒沸的油鍋裡煎至黃亮,起鍋。準備1根火腿腸,牌子不限,隨自己喜好,同樣切條裝盤備用。開啟紫菜片,將......
2023-10-17
家常滷水豬腳的做法

家常滷水豬腳的做法

食材豬蹄1個滷汁1000g鹽5g糖20g醬油10g香油2g水適量清理好的豬蹄放進開水裡過開水去味滷汁燒開放進豬蹄、鹽、醬油、糖大火燒開,轉中火滷上一小時,滷好的豬蹄自然冷卻出鍋改刀裝盤......
2023-10-17