在生活中，你做或不做的許多事情都會影響疾病的進展，而生活習慣是最重要的因素之一。良好的生活習慣可以促進和改善患者的生活條件，使日常生活更加健康和充滿活力。但以下習慣實際上會加重強直的病情。
有些病人習慣於早上起來空腹鍛鍊，然後在鍛鍊後吃早餐，這對身體不好。在運動過程中，身體素質會被消耗掉，尤其是在秋季，身體容易疲勞。前一天晚上吃的食物經過一夜消化後被消耗掉，體內沒有能量可供提取。如果腹部沒有食物，飢餓運動不僅影響運動效果，而且對腸胃等器官有害。
建議病人的朋友在早餐後鍛鍊。如果他們覺得身體可以在運動後消耗，需要補充，他們可以喝牛奶，吃一些水果來補充。另外，運動前的早餐不宜過多，選擇多種食物攝入，以達到補充各種營養的目的。
強直性脊柱炎的病因相當混亂，具有明顯的家族遺傳傾向。然而，它與一定時期內免疫功能低下、體內部分感染和環境因素密切相關。強直性脊柱炎是一種多器官、多系統的疾病，涉及遺傳學、免疫學、內科學、骨科學等多學科，是一種多學科的疾病。
冬季注意保暖：由於寒潮影響下強直性脊柱炎會加深，患者夏季一定要積極做好保暖和運動。當溫度變化時，要注意衣服的增減，室內的溫溼度也要適當。它們可以暴露在陽光下驅趕冷空氣。天氣好的時候，要注意開窗通風，堅持室內空氣清新。
不幸的是，強直性脊柱炎是一種進行性疾病，一旦引起疾病損害，就不會逆轉。如果你不按指示去做，你的病會發展得更快。同樣重要的是，要遵循處方藥物，以避免耐藥性，這更可能發生在病人誰沒有得到適當的治療。
溫馨提示：對於強直性脊柱炎的治療效果，不僅要追求無痛無僵硬，而且要減少強直性脊柱炎的復發，全面瞭解病情，堅持治療與鍛鍊相結合，積極戒菸，定期複診，科學預防強直性脊柱炎的復發。
