胚胎移植後可以坐車回家嗎?要一直臥牀休息嗎?上廁所時胚胎會掉下來嗎?吃什麼纔有助於胚胎移植呢?胚胎移植剛剛結束，患者就有一大堆的問題要解決。可以理解患者的心情是非常緊張的，畢竟奮鬥了這麼長時間終於到了最終階段，都想有一個好的結局。但是也因此變得更加緊張。其實，胚胎移植後只要調整好心態，正常生活就可以了。
試管嬰兒專家指出，胚胎移植以後留觀1-2個小時，如無不適患者就可以回家了。回家的路途中，爲了防止顛簸，可以用墊子等來緩解震盪。回到家後，適當的休息，不需要一直臥牀。很多研究表明，臥牀時間的長短和試管嬰兒的妊娠率沒有明顯的關係，所以休息多久，都看個人情況。臥牀休息太久，反而容易引發盆腔充血，以及便祕等問題，嚴重者還易形成血栓。不過一定要注意避免勞累、避免重體力勞動，可以適當的散散步、做一些簡單輕鬆的家務。
大家也不要擔心上廁所胚胎會掉下來，子宮和尿道是兩個有效不同的系統，而且子宮的特殊構造是可以保護小胚胎的，不要過於緊張，更不要憋尿，以免引發泌尿系統疾病。
至於胚胎移植後的飲食，健康就好，和整個試管嬰兒治療期間一樣，確保營養均衡、多樣化即可，沒有必要去大補，剛移植的胚胎很小，吸收不了。
總而言之，胚胎移植後，正常生活就可以了，放鬆心情，保持樂觀，不要給自己太大壓力，心態好，胚胎才更易着牀。
