白癜風一旦發病，患者的身體皮膚上會出現很多白色斑點或者斑塊，尤其是出現在臉上、脖子上的白斑，非常影響患者朋友們的形象美觀。患者在病情初期就應當及時到醫院去進行治療，同時遵醫囑，做好平時的護理工作。如果不重視護理工作，也是難以快速治好疾病的。
一、飲食上：飲食護理是每個患者都應當特別注意的，白癜風患者在飲食上要適當忌口，辣椒、花椒等辛辣食物以及調味料不吃，多吃一些清淡的蔬菜水果，比如胡蘿蔔、絲瓜、苦瓜、白菜等等。對於橙子、獼猴桃等維生素C含量豐富的水果也要少吃，可以多吃一些蘋果、梨等。平時還可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，促進皮膚黑色素的形成。
二、環境上：白癜風的具體誘因很複雜，而環境也是可能導致患者發病的因素之一。如果長期生活在陰暗潮溼、空氣不流通的環境中，很容易患上白癜風，還可能造成患者病情反覆發作。因此，白癜風患者一定要選擇乾燥通風舒適的環境居住，多開窗使室內外空氣流通。
三、生活上：白癜風患者要注意養成良好的生活習慣，規律作息，不要熬夜，睡眠不足也會影響患者的病情恢復。平時多穿寬鬆透氣的棉質衣物，緊身衣物或者比較粗糙材質的衣物不要穿。積極參加運動，提高自己的機體免疫力和抗病能力，但要量力而爲，不要太過疲勞。
四、皮膚上：白癜風作爲一種皮膚疾病，對皮膚的損害是比較大的。患者在平時一定要注意避免皮膚受到外界刺激，避免出現外傷，以免發生感染加重病情。在紫外線強烈的時候要做好防曬，避免皮膚的黑色素細胞再次受到破壞。洗澡時使用溫水以及溫和無刺激的洗浴產品，不要大力搓洗皮膚。
五、精神上：很多白癜風患者患病之後心情壓抑，有的甚至出現心理障礙、失眠等不良後果。不良的情緒對患者的病情恢復是不利的，患者朋友們一定要保持愉快心情和良好心態，積極面對疾病。
白癜風這樣的皮膚疾病會給患者朋友們帶來極大的影響，尤其是外貌上。因此，得了白癜風，患者朋友們一定要積極治療，選擇正規專業的大醫院，不要輕信一些小診所或者來歷不明的偏方。在生活中做好護理，時刻注意，避免接觸有害物質，以免加重病情。
