很多牛皮癬患者對於洗澡這件事很頭疼，牛皮癬患者洗完澡之後，會覺得自己的病情減輕了很多，也會舒服一些，可是同時他們又怕洗澡的時候挫傷皮膚。給治療增加難度。
科學洗澡緩解牛皮癬病情牛皮癬洗澡有利於症狀的緩解，牛皮癬患者可以經常去洗澡，因爲通過洗浴可以去掉鱗屑，使皮膚保持相對清潔，有時洗浴也可減輕瘙癢，患者可以感覺到舒適，有一種輕鬆感，但是在洗澡的過程中一定要注意水溫的調節。
牛皮癬患者在洗浴時切忌用熱水燙洗，水溫以35℃-39℃爲宜。牛皮癬病患者由於體內的病理變化使體表的毛細血管擴張充血，而出現紅斑。
中醫認爲，是牛皮癬是由於肝陰虛，陰虛火旺導致血熱外壅肌表，脈絡充盈所致，故常採用涼血清熱方法清其內熱，使壅於肌表之血熱亦隨之消減，紅斑皮質之脈絡逐漸恢復正常，由潮紅逐漸變紅褐、淺紅、淺褐，後皮損消退而痊癒。而燙洗由於水溫較高，使體表血管擴張充血，加重病情。
牛皮癬患者洗澡的溫度過高對病情並無好處，反而有可能刺激皮損加重。但水也不宜過涼，水溫應以35℃-39℃爲宜，溫泉洗浴對本病有好處，因溫泉中含有一定化學成分，有一定治療作用。有條件者可選擇溫泉洗浴。
專家建議牛皮癬患者，洗澡時選用刺激性較小的沐浴產品，例如肥皂等。牛皮癬患處表面有一層很厚的鱗屑，對患者來說，用肥皂清洗能去除皮損處的那層鱗屑，再塗外用藥時，效果比不用肥皂清洗要好得多，因爲肥皂去除了鱗屑，藥物就容易滲入皮膚內層，從而能更充分發揮藥物的作用。只要選擇合適的肥皂，然後在醫生的指導下敷藥就會起到很好的效果。
上述所說你大概看懂了麼，其實患者要注意的不僅僅是洗澡的問題，也要注意自己平時的身體鍛鍊。清晨跑跑步，飯後走走路，都是不錯的選擇。
