灰指甲，中醫稱“鵝爪風”，現在則叫甲真菌病，病變始於甲遠端、側緣或甲褶部，表現爲甲顏色和形態異常，指甲增厚色黑灰，或出現黃白斑點，失去光澤爲主要表現，甲板增厚好，表面高低不平，一般來說，青壯年男女更易罹患，愛運動、好活動者也易罹患，那麼患上灰指甲應怎麼辦?下面我們給大家講解一下。
（1）切勿盲目治療：灰指甲是一種真菌皮膚疾病，需要積極治療，到正規的醫院做相關真菌學檢查確定爲甲真菌病，在醫生指導下選擇適合的治療方案，避免診斷不明亂用藥。
（2）做好個人衛生：灰指甲患者平時勤換洗衣襪，並保持肌膚的清潔、乾燥。同時儘量避免共用生活用品，不要經常換穿衣物。
（3）保持室內衛生：經常的讓室內保持空氣流通，要不然室內的空氣就會非常的憋屈，也能降低室內的溼度。這樣也是治療手足蘚、體癬等病症的表現。
（4）避免感染：引發灰指甲的主要原因是由於真菌感染，要注意防止真菌滋生，防止真菌繁殖與感染，以便從源頭掐滅可能引發疾病的因素。
（5）做好指甲衛生：長時間接觸化學物品的人，多注意個人的指甲衛生，因爲化學物品對個人的危害很厲害的，因此要多保護自己的指甲健康。
溫馨提示：灰指甲患者要穿合適的衣服，勤換勤洗衣褲、襪子。避免穿着不透氣、不吸汗、過緊的鞋襪、衣服等，保護好指甲，避免指甲受到外傷，且儘早到正規的醫院治療，以免發生傳染，一旦被感染，就容易形成手足癬、體股癬、丹毒等嚴重皮膚病。
