白癜風這是一種患上之後對於身體有一定危害性的疾病，而且導致患上這種疾病的原因是很多很複雜的，其實還是和生活之中的不良生活習慣有很大的關係。那都有哪些不良習慣容易引起白癜風呢?
受到不良環境影響的人，他們的生活時間表大多是沒有規律的，因爲長期處於這種環境，慢慢就適應了這種生活方式，很多人習慣在夜間娛樂，晚上通宵，早晨睡覺，到了晚上睡醒又繼續通宵，該休息的時候得不到休息，時間長了鐵打的身子也熬不住，自然就患上了白癜風。
不健康的飲食：上面說的不規律生活，就會造成自己不規律飲食，飲食不規律就沒有固定的進食時間，什麼時候餓了就什麼時候吃，並且食物大多是快餐、零食、油炸食品和碳酸飲料，長期攝入這些沒有營養的食物，就會導致人體微量元素缺乏，免疫力下降，別說白癜風，其他疾病也會一併患上。
作爲年輕人熬夜很正常，當然因爲長期的過度疲憊很容易誘發白癜風。晚上是身體吸收和肝臟排毒的時間，在這個時間段熬夜影響休息很是影響健康。還有每天面對的壓力造成的情緒低落也很容易影響心理生理的平衡。
長期化妝：這種現象大多出現在女性身上，不過也有部分男性存在這種問題。由化妝引起的白癜風有兩點，其一，喜歡各種化妝品往臉上招呼，本來化妝品中就有大量的金屬成分，還長時間覆蓋在皮膚上，堵住毛孔的呼吸。其二，卸妝敷衍了事，沒有卸乾淨，有害物質就會攝入皮膚深處，傷害了肌底皮膚，而皮膚又呼吸不了，無法排除毒素，就會患上白癜風。
不鍛鍊身體：皮膚細胞有呼吸和排毒的功能，運動會排出身體毒素，而缺乏鍛鍊是當代人的通病，身體得不到鍛鍊就不能順暢的排毒，毒素長期潛在體內，自然就患上了白癜風。
白癜風的病因有很多，大家平時一定要規避生活上的不良習慣，如果發現身上出現不明白斑，一定要及時到醫院檢查治療。
