豆腐是豆製品的精華，是四季養生中再合適不過的食物，特別是女性牛皮癬患者經常吃豆腐不僅變得更白、更亮麗，而且還更健康。專家指出，牛皮癬患者可以常吃些豆腐，並且要注意豆腐的健康搭配。
豆腐配肉蛋。雖然說這豆腐含有豐富的蛋白質，有缺憾的是缺少一種必需的氨基酸———蛋氨酸。如果豆腐單獨燒菜，其中的蛋白質的利用率則很低。然而我們如果將豆腐和其他的肉類、蛋類食物搭配在一起，這樣的話就可以提高豆腐中蛋白質的營養利用率。
豆腐配蘿蔔。生活中豆腐配蘿蔔是不錯的選擇，因爲身體不受挫豆腐屬植物蛋白，日常中要是多食會引起消化不良。蘿蔔，特別是白蘿蔔的消化功能強，若蘿蔔與豆腐拌食，這樣的話有利於豆腐的吸收，而且人也就不會受消化不良的困擾。
豆腐配魚。很多人都喜歡吃魚和豆腐，對於這營養富裕豆腐蛋氨酸含量較少，也就是因爲魚類含量非常豐富;魚類苯丙氨酸含量比較少，從而這豆腐中則含量較高。所以說也就是這樣兩者合起來吃，可以取長補短，相輔相成，而且還會提高營養價值。也就是因爲豆腐含鈣量較多，還有就會使而魚中富含維生素D，兩者合吃，人們大多數借助魚體內維生素D的作用，所以說這可使對鈣的吸收率提高很多倍。因此，這種中醫養生食譜特別適合中老年人、青少年、孕婦食用。
豆腐配海帶。還有就是這加碘又補鈣豆腐及其大豆製品，豆腐和海帶在一起營養豐富，價格便宜，這不僅能補充需要的優質蛋白質、卵磷脂以及還有亞油、維生素B1、維生素E、鈣、鐵等。也就是因爲這豆腐中還含有多種皁角甙，所以說這能阻止過氧化脂質的產生，抑制脂肪吸收，從而還能促進脂肪分解;但皁角甙又可促進碘的排泄，這樣的話容易引起碘的缺乏，海帶含碘豐富，所以說將豆腐與海帶一起烹調，是十分合理的搭配。
患了牛皮癬要到正規的醫院就診治療，切勿自行亂用藥物，以免對病情造成不良影響。如果您有牛皮癬治療等方面的什麼問題或者困擾，可以諮詢牛皮癬專家，專家會爲您耐心解答疑問，根據您的病情給予專業的個性化的指導意見，提供專業治療方案。
