到夏天去哪玩，肯定離不開水吧，游泳是夏天比較流行的一種運動方法，而經常游泳對身體也有很多的好處，在水中還可以舒緩這炎熱的夏季，享受涼爽舒適的夏天，所以很多人在夏天會選擇去游泳，那麼對於白癜風患者來說，白癜風外出游泳需要注意些什麼問題?
不要在室外游泳
不要在露天的游泳池游泳，這是因爲白癜風患者的皮膚比較敏感，露天泳沒有遮陽的東西，夏天強烈的紫外線照射會促使白斑發紅，還會出現曬傷的情況，這樣白斑擴散的就會更加的嚴重。所以建議大家在夏天游泳的時候，不要選擇在露天，竟可能選擇室內泳池，防止白癜風擴散。
避免游泳時間過長
游泳還是非常消耗體力的，白癜風患者選擇游泳的時候要注意時間，不能長時間的游泳，否則會導致過度疲勞、免疫力下降的情況出現。長期在游泳池中，讓皮膚浸泡在水裏對皮膚也不好，而且很多游泳池並不是很乾淨，多少會有一些洗滌劑或其他化學殘留。所以我們在游泳的時候要控制時間，所以說不能太久。
不要空腹或吃太多游泳
不吃東西就去游泳的話，體力肯定是跟不上的，游泳的時候會出現體力不支，頭暈，疲勞等現象。但是吃太多去游泳的話，對身體也不好，吃多了擁有會導致腸胃不適，還會有可能出現消化不良的情況出現。所以這一點白癜風患者也要引起重視。
白癜風外出游泳需要注意些什麼問題?上面就是白癜風醫院的醫生給我們的一些建議，希望能夠幫助到大家，另外也希望大家能夠早日康復，早日脫離白癜風的困擾。
