牛皮癬一直以來都是患者的死結，很多人身上長了一塊塊癬狀都不敢出門，甚至還有很多人的牛皮癬長在臉上，讓他們的自尊受到傷害，自身的牛皮癬是他們的希望，那麼得了牛皮癬怎麼治好？
1、做好心理準備：長期的需要時間和信心，爲了更好的治療一定要有耐心，並與醫生配合，只有嚴格的執行醫矚才能知道治療是否起效。這是牛皮癬的輔助治療之一。
2、加強體育鍛煉：多出汗，一方面可以增強體質，提高機體的抗病能力。另一方面，可以把內毒排除體外，可以減輕病情，縮短時間。只有強壯的身體，纔是預防疾病的復發的良藥。
3、避免皮膚損傷：牛皮癬皮疹可發生於受損皮膚，任何輕微的損傷，如曬傷劃傷擦傷均可導致嚴重的牛皮癬發生。一般情況下，牛皮癬皮疹反應多發生於牛皮癬活動期，而在牛皮癬穩定時較少見。和牛皮癬本身一樣，牛皮癬皮疹反應是不可預測的，有時候對牛皮癬皮損的破壞反而能使皮疹消失。這也是牛皮癬的輔助治療。
4、治療感染：對許多人來說，包括鏈球菌在內的感染能使牛皮癬復發，而控制感染後可使這種復發穩定，發現感染跡象立即進行各項檢查，以明確診斷並使用應抗生素治療。對牛皮癬規律復發且合併有扁桃體炎和咽痛的患者要毫不猶豫的使用抗生素，而不是消極等待，也就是說隨時服藥。這也是牛皮癬的輔助治療。
