白癜風給患者帶去了很大的困擾，不僅影響了患者的健康還破壞了患者的容貌，還給患者生活造成了很大的影響。患上白癜風后患者要在科學要治療的同時，也應該重視做好一些生活飲食護理，使白癜風更好更快的康復。
白癜風患者應該補充的食物主要包括兩類食物，一種是酪氨酸含量豐富的食物，另一個種是銅、鋅等微量元素含量豐富的食物。酪氨酸含量豐富的食物：如瘦肉中的豬肉、禽蛋、動物肝臟如肝、腎等，牛奶，新鮮蔬菜，豆類，包括黃豆、扁豆、青豆、豆製品等。花生、黑芝麻、葡萄乾、硬果類如核桃等。
1、維生素C對白癜風的症狀發病有影響，所以建議患者遠離維生素C。儘量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
2、白癜風飲食應注意多吃一些含有銅質的食物。吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。
3、生活中對白癜風有預防作用的食物很多，白癜風患者應該有針對性的多吃一些這類的食物。黑木耳、海帶、海蔘、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、髮菜、黑米飯、榆樹葉均有防治白癜風的作用，可經常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發物。
4、飲食中少不了肉，而於白癜風患者來說吃肉一定要多加註意。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿蔔、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆製品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄乾、螺、蛤等貝殼類食物。
白癜風患者要多瞭解些生活當中白癜風的調養護理措施，以便幫助正確的護理疾病，使白癜風早一些康復。除此之外，康復以後也要重視預防工作，真正有效的遠離白癜風，保持健康。
