下面很鬆用什麼縮陰藥好？產後辣媽不願錯過它

健康意識增加，讓女人深刻認識到下面鬆弛帶來的傷害，所以如何縮陰逐漸被更多女人討論。而生活節奏逐漸加快，傳統縮陰方法已經無法滿足女人需求，而藥物縮陰逐漸成爲女人好選，但不是所有縮陰藥都是有效的，那下面很鬆用什麼縮陰藥好？

常言道：“對症便可解決疑問”，那產後下面很鬆是什麼原因造成的。

在生產時，陰道內部彈性纖維被大程度拉伸斷裂，雖然自身有一定的修復能力，但畢竟修復能力有限，所以產後下面鬆弛不可避免。有人說剖腹產就沒有這樣的情況，那事實呢？剖腹產同樣會造成下面鬆弛，因爲造成下面鬆弛的原因還與同房、年齡有關。

既然到了一定年齡的女人不可避免，那下面很鬆用什麼縮陰藥好？經調查，產後辣媽們都不願錯過它，安全性高、效果好的舒美茵。那舒美茵是什麼？舒美茵有什麼作用呢？

舒美茵是由二十多種草本植物萃取的而成的外用凝膠，可直接推擠到下面，因是凝膠無局部刺激感，哺乳期的產後辣媽們都可放心使用。

至於效果。舒美茵獨創了“養護結合”的縮陰原理，講究標本兼治，不僅可以恢復自淨能力，加上炎症的發生機率；還能修復受損或者斷裂的彈性纖維，快速有效地實現緊實水潤。不管是下面鬆弛、下面乾澀，還是陰吹漏尿，使用一段時間的舒美茵均有明顯效果。

看到這裏，下面很鬆用什麼縮陰藥好的疑問是不是有了答案。其實，女人除了用縮陰藥恢復緊實之外，做到一下兩點也具有一定的作用，雖然時間很長，效果很慢。

1、縮陰運動，目的提升盆底肌收縮能力，並且及早做還可以預防和緩解陰下面變鬆呦。

仰躺在牀上，收縮骨盆底區肌肉，持續收縮肌肉5秒鐘，然後放鬆5秒鐘。以後逐日增加練習次數至每天50次，並加快收縮、放鬆速度。分早、中、晚三個不同的時間段鍛鍊，一般順產後第二天就可以做。

2、飲食縮陰，營養物質可促進受損盆底肌修復。

多吃含有維生素的食物，例如雞蛋、牛奶、魚、菇等等蔬菜，能補充人體的能量及修復能力。另外多吃五穀雜糧和帶皮的穀物，可以增加陰道的黏膜彈性和補充水分的含量，不但可以改善下面乾澀問題，還可以讓寬大、鬆弛的下面有效緊縮。

縮陰不是一蹴而就的事情，需要堅持才行。除此之外，安全性對女人尤其重要，所以不能盲目選擇。那女人下面很鬆用什麼縮陰藥好？安全、有效的舒美茵就是好選擇。也由此可見，恢復緊實沒想象中難，選對縮陰藥並堅持一段時間便可輕鬆恢復緊實。