近日,美國德克薩斯州一名18歲的高中女生選擇自殺結束了自己的生命。瞬間,鮮血與悲痛在這個原本溫馨的家庭中瀰漫開來,久久不能散去。而促使她自殺的原因,就是網絡暴力。
我聽到有人哭,就跑上樓,我看到布蘭迪靠在牆上,拿着一把槍指着自己的胸口,我對她說:布蘭迪別這樣!不要!
然而,她並沒能挽回妹妹的生命。對於布蘭迪的死,布蘭迪一家都將原因歸咎於網絡暴力。多年來,網絡上一直有一羣匿名人士拿她的體重開玩笑,在網絡上惡意捉弄布蘭迪。布蘭迪的家人爲此多次報警,但都無濟於事。
抑鬱症讓心、肺、腦變遲鈍
“抑鬱就像黑洞，一不留神就會把自己吸進去。”這是許多抑鬱症患者的切身感受。河南省精神衛生中心主任醫師張玉娟告訴《生命時報》記者，“抑鬱症的主要特徵除了顯著、持久的心境低落外，還包括思維遲緩、疲勞衰弱等軀體症狀。”
過去的研究表明，當情緒因外界刺激而發生變化時，身體總能先一步做出反應。作爲心境障礙的一種，抑鬱症同樣有不少身體反應。北京大學精神衛生研究所所長於欣就曾指出，不少抑鬱症患者常因心慌、頭疼、胃不舒服等軀體症狀就醫，卻查不出器質性疾病。爲此，芬蘭阿爾託大學、土庫大學及坦佩雷大學三所院校的科學家近日根據人們在不同情緒下的反應，繪製了一副“情緒地圖”。從中可以看出，人在感到悲傷、抑鬱的時候，幾乎全身所有器官都會受到抑制，尤其是大腦、心臟、肺部。“這意味着，抑鬱症患者會有面部表情呆滯、思維減慢、胸口發悶等一系列表現，與我們在臨牀上觀察到的症狀基本吻合。”張玉娟指出。英國倫敦大學學院的心理學家也曾發現，患抑鬱症的老人走路速度慢。
失眠早醒是普遍初期症狀
“這提示我們，不一定非得成天苦大仇深、尋死覓活纔要當心抑鬱，不少身體症狀都能看出抑鬱的蛛絲馬跡。”在廣東愛家心理研究所理事長馬健文看來，這項研究對早期識別抑鬱症患者意義重大。北京回龍觀醫院院長楊甫德指出，我國抑鬱症患者中，能被醫生正確識別的約佔20%，其中能得到有效治療的僅爲20%左右。如果能儘早意識到自己或者身邊人的軀體變化可能是抑鬱症引起的，那無疑能挽救更多徘徊在“抑鬱黑洞”附近的人。
初期：失眠早醒。於欣指出，睡眠障礙可能是抑鬱的普遍早期症狀。據統計，80%以上的抑鬱症患者存在睡眠障礙。長期失眠讓人白天疲乏無力、反應遲鈍、注意力不集中等。馬健文補充說，尤其是每天凌晨三四點就醒，醒後腦子很清醒，想着一些不必要的事情，再也睡不着，就可能是抑鬱的前兆了。抑鬱症的早期身體表現還包括頭痛、頭暈、胸悶、口乾、耳鳴、眼花、食慾下降等。
中期：生活懶散。中度抑鬱症患者的睡眠障礙、食慾減退等表現加重，會導致體重下降，對性生活失去興趣。同時因自我評價過低等核心症狀，致使思維能力下降，腦子變得遲鈍。由於動機缺乏，不少青壯年患者躺在牀上“睡不醒”，什麼也不願意做，生活懶散。
重度：身體機能嚴重下降。言語、思維、行動等方面機能全面下降。比如說話有氣無力，胡言亂語，讓人聽不懂;或者整天不說話，目光呆滯，對別人的問話不予理睬;嚴重健忘，反應能力很慢;全身無力，連日常小事都做不了。
