筆者記得小時候感冒發燒了，爺爺奶奶就會把我捂得嚴嚴實實，老一代的人們認爲給孩子穿得裏三層外三層，捂出一身汗，就會退燒了。我們在電視劇裏也經常看到，演員發燒時就會渾身直哆嗦，嘴裏不停的說冷，然後就有人趕緊給她捂上厚厚的被子，若是在戶外，一般都會趕緊脫下衣服給她穿上，再不行直接抱住用體溫讓她暖和。其實這種做法是不可取得。
對於高熱的小孩一般摸上去，四肢是冰涼的，家屬會誤認爲是因爲穿得少，然後就給孩子捂得厚實些，但是小孩的汗腺不發達，發燒時捂着，往往會越捂越熱，容易造成“捂熱綜合徵”（表現出高熱、面色蒼白、反應低下、呼吸困難等一系列症狀），還容易造成高熱驚厥。曾有媒體報道，7月大嬰兒發熱捂汗，體溫計“爆表”。而這種情況主要好發於冬春季節。
目前兒童感冒發燒是每個家長都非常關心及棘手的事。那麼，我們應該如何進行科學降溫呢？
1.保護室內空氣流通，多飲水；
2.穿棉質寬鬆的衣服，出汗後要及時更換，不需要用厚衣服將孩子包裹起來，應該把孩子衣服略微解開，而四肢要保暖；
3.物理降溫：酒精擦浴、貼退熱貼、洗溫水澡等方法；
4.必要時用退熱藥：一般在物理降溫後效果不佳時，肛溫一般超過39.0℃，選用退熱藥，其間隔使用的時間至少要在6小時以上，一天不能超過4次，體溫下降，即可停藥；
5.退熱不宜過快、過猛，防止小兒體液大量丟失，引起血壓下降，甚至休克。而對不同的退燒藥不能隨意合用。
對原因不明或長期發燒者，一定要引起高度重視，應先就醫檢查，明確病因，對症治療。
