當老年人聽力下降時，人們總以爲這與自然衰老有關。不過，研究發現，老人易患的高脂血症也是導致耳聾的原因之一。通過降血脂，不僅有助防止動脈粥樣硬化，還對預防或延緩老年性耳聾有好處。
有研究認爲，高脂血症可引起內耳脂質沉積，過氧化脂質增加，直接導致內耳細胞損傷，血管萎縮，從而引起老年性耳聾。此外，高脂血症者血液粘滯度增加，血小板聚集性增加，易發生動脈粥樣硬化，內耳動脈沒有側支循環，血流緩慢、供血不足，都可引起內耳微循環灌流障礙，進而影響內耳聽力。
所以，老人近期如覺得有聽力下降時，別忘了化驗血脂。一旦確診有高脂血症，應積極加以治療。在飲食上，少進吃高脂肪、高膽固醇食品，同時應常吃些具有降脂作用的食品，如綠豆、玉米、大蒜、洋蔥、核桃、松子、葵花子、芹菜、木耳、蘑菇、海帶、海蜇等。
也可選用一些降脂藥膳。1、草決明海帶湯：草決明10克，海帶30克，加清水2碗，煎至1碗，去渣飲湯；2、何首烏粥：何首烏30-60克，先煎取濃汁，後入粳米100克、大棗15克，冰糖適量，同煮爲粥，早晚分食。
