減肥是我們大家都需要的,每個人都需要適當的減一下肥的。尤其是春節過後,很多朋友都吃的胖乎乎的了,雖然說已經控制了食量,但是也是需要好好的注意一下的。現如今,是看身材的社會,沒有苗條的身材肯定是不被人看好的。爲此,中醫便退出了埋線減肥法,這究竟是什麼樣的減肥方法呢,埋線減肥要注意哪些事、埋線減肥有哪些優點。一起來看看。
什麼是埋線減肥
埋線減肥即穴位埋線療法,是中醫所用的一種醫療手段,在現代經常被人們用來減肥。
穴位埋線療法能調理人體經絡,使人的經絡暢通。人體十二經脈內連於臟腑,外達於肢節。適應範圍非常廣泛,目前主要將這種療法用於治療痤瘡、黃褐斑、肥胖以及人體疲勞綜合症等。適應工作壓力比較大,生活節奏比較快的現代人。
埋線與鍼灸減肥有什麼區別
埋線減肥是蛋白線能夠直接嵌入皮下,表面上沒有破損口,不痛不癢、深度觸摸可以感到有硬硬的壓迫感。
1、埋植於穴位內,起到長期刺激穴位的目的,較傳統鍼灸減肥時間持久,效果更好。
2、傳統鍼灸需要每天都做鍼灸,這樣患者由於工作、生活諸多的原因一般難以堅持療程,而埋線減肥,埋一次線,穴位刺激時間長達半個月左右,節省了患者的時間,提高了療程效果。
3、穴位埋線減肥最大優點是無任何副作用,保證減肥過程中人體健康和精力旺盛,且反彈率極低;同時能兼治伴隨肥胖出現的一些疾病,如痤瘡、疲勞綜合症、便祕、月經失調(月經週期過長、月經量過少或閉經)、性功能減退(女性性冷淡、男性陽萎、早泄)、高血壓、高血脂、脂肪肝等。
關係到埋線減肥效果的另一個非常重要的問題,就是防止感染傳播疾病。穴位埋線是一種侵入人體的治療行爲,鋼針刺入穴位後,很容易碰破血管,如果針具重複使用消毒不嚴格,很容易傳播血液傳染病,如艾滋病、乙肝等疾病。
建議選擇一次無菌穴位埋線包,其中包含有:塑料托盤、墊布、特殊中草藥浸泡的羊腸線,進口埋線針,剪刀,鑷子,手套,口罩,密封套等。
埋線減肥(中醫減肥)需要注意
1、嚴格無菌操作,防止感染髮生,頭號腸線埋在皮下要有一定深度。
2、根據不同部位選擇埋線的角度和深度,防止傷及內臟、脊髓、大血管和神經,以免造成不良後果。
3、治療時同一個穴位不能反覆重複使用。
4、埋線當天不要洗澡。
穴位埋線減肥有哪些優點
埋線減肥此法15天埋線1次,免除了肥胖患者每天“針”一次的麻煩和痛苦,是繁忙現代人首選的減肥法。
穴位埋線減肥是根據患者的個體差異,不同的症狀,不同的肥胖機制,進行合理有效的辨證選穴,在相應的穴位埋入蛋白質(蛋白質食品)磁化線(以線代針),來達到“健脾益氣、疏通經絡、調和陰陽氣血”的作用,從而調整了患者的植物神經和內分泌功能。
穴位埋線一方面抑制了患者亢進的食慾,同時也抑制了患者亢進的胃腸消化(消化食品)吸收,從而減少能量的攝入。另一方面它可以刺激患者遲鈍的自主神經(交感神經),使其功能活躍,增加能量(能量食品)消耗,促進體內脂肪分解。所以穴位埋線減掉的是人體的脂肪而不是水分,並能保證減肥過程中人體的健康(健康食品)和精力的旺盛,且反彈率極低,這是穴位埋線減肥的最大優點。
埋線減肥後續護理
1、埋線減肥之後,有的人會有腹瀉的症狀,這中腹瀉幾次的症狀其實是身體體內正在排出毒素,無需吃藥物來進行止瀉。在埋線之後的幾天,埋線的穴位部位會出現淤青,這是因爲在埋線的時候,毛細血管出現滲血導致皮下出血,有這種現象無需緊張,在一到兩個星期的時間裏身體會自行吸收消散,可以採用熱敷的方法來幫助散去。
2、進行埋線減肥,在埋完線之後,埋線的穴位先不要碰水,這樣做是爲了防止感染。埋線完的第一天不可以洗澡,等到第二天才能洗,待洗完澡之後纔可將覆蓋在穴位上的膠布摘除。根據個體的差異,在前兩天的時候,可能有些人會感覺比較疼,程度不一,這時注意休息,很快症狀便會有所緩解。
3、在進行埋線之後可能會出現低燒的症狀,這種症狀也不需吃藥,過一兩天自然會恢復。如果在埋線後出現輕微的過敏現象,有小紅疹,那麼可以吃些息斯敏,或者無需處理也可,身體自然會自愈。
埋線減肥期間運動要注意
1.因人而異。減肥者運動前一定要進行身體檢查,如果患有嚴重的冠心病、高血壓和肝炎、腎炎等疾病,不宜進行較大量的體育活動,要先治療疾病,並選擇行走、太極拳等和緩適宜的項目。老人、兒童、孕婦等也應該選擇各自適宜的運動項目。
2.循序漸進。肥胖者平時缺乏體育鍛煉,心肺功能和骨關節的靈活性都比較差,因此不宜一開始就大負荷運動,運動量應該循序漸進,逐步增加,一般需要2—4周的適應過程。
3.準備充分。每次鍛鍊前應該做一些準備活動,如活動上下肢、腰部,使踝關節、腿部肌肉和肌腱充分活動開,肺的氣體交換增加,心臟輸出的血液增多,以避免肌肉、韌帶拉傷和心悸氣短。
4.活動適量。運動量太小,達不到減肥目的,運動量過大會出現副作用,特別是伴有其它嚴重慢性疾病的肥胖者和老年人,一定要格外注意。一般來說,運動量要掌握在中等強度,運動後脈搏數青年人每分鐘不超過150次爲宜,老年人以每分鐘不超過110次爲宜。運動時不應該出現頭暈、噁心、嘔吐、臉色蒼白等症狀。運動後肌肉痠痛,睡眠、食慾正常。如果出現頭痛、食慾不佳、失眠等症狀,說明運動過量。
5.練後放鬆。放鬆活動又叫整理活動,每次運動結束後或運動間歇,做些走動、慢跑、深呼吸等節奏緩慢的活動,使心臟、呼吸、血壓等儘快從運動狀態恢復正常。
6.持之以恆。體育鍛煉一定要堅持如一,不能想練就練,不想練就不練,練練停停無益於減肥與健康。兒童鍛鍊,家長應該督促,並以身作則,身體力行。
埋線減肥法的禁忌
1.該療法屬於新醫學療法,療效目前還沒有得到國家有效的臨牀驗證,選擇此療法時必須事先諮詢專業醫生的意見。
2.少兒,孕婦,皮膚病、傳染病患者不宜採用。
3.此外,個別人埋線後會出現不良反應,如身體局部發紅、發脹,高燒以及過敏反應。
4.在西方,“埋線減肥”操作均使用一次性鋼針,國內正規醫院也都提倡“一人一針”,用過的鋼針也都要經過專業的高壓蒸汽滅菌消毒。但一些小型個體美容院只是把鋼針放在酒精裏浸泡消毒,這樣只能殺滅細菌,對乙肝、丙肝、艾滋病等病毒則“束手無策”。因此,請消費者千萬不要去“三無”美容店做“埋線減肥”。
埋線減肥異常現象有哪些
(1)少數病人因治療中無菌操縱不嚴或傷口愛護不好,造成感染。一般在治療後3-4天出現局部紅腫、疼痛加劇,並可能伴有發熱。應予局部熱敷及抗感染處理。
(2)個別病人對羊腸線過敏,治療後出現局部紅腫、瘙癢、發熱等反應,甚至切口處脂肪液化,羊腸線溢出,應適當作抗過敏處理。
(3)神經損傷,如感覺神經損傷,會出現神經分佈區皮膚感覺障礙;運動神經損傷,會出現所支配的肌肉羣癱瘓,如損傷了坐骨神經,腓神經,會引起足下垂和足拇指不能背屈。如發生此種現象,應及時抽出羊腸線,並給以適當處理。
總結:在埋線減肥的期間,我們還是得多注意了,身體的任何變化都是要各位的祝的,如果不能好好的保養自己身體,真的是不行了。當然了這個方法不是所有人都適用的,對於孕婦,有皮膚病,傳染病的患者是不能採用的,如果一旦感染了,那後果將是不堪設想的。請給多多瞭解一下,健康減肥纔是我們都渴望的。一定要堅持鍛鍊身體,這對我們的身體都有好處。
