婦科病對於女人來說，這是很常見的一種疾病，給女人帶來的影響可以說是非常大的。除了是損害身體之外，還會給女人帶來很多的尷尬，比如說瘙癢、異味之類的，所以說，女人們要想法子遠離婦科病，而不是被婦科病打趴下喲。
女人如何遠離婦科病
1、穿內褲不能隨便
內褲直接和外陰接觸，而外陰是最容易染上婦科病的，所以說，爲了避免外陰被染病，女人們穿內褲的時候，不能太隨便了。在穿內褲的時候，要注意這三點：
A、不乾淨的不穿，比如說本來穿的時候，不小心掉地上了，請果斷換一條，因爲地板往往都很髒，雖然內褲只是掉在地板上幾秒鐘，但是你無法確定內褲是否沾上了灰塵或是其他細菌。所以說，最好的方法就是換一條新的內褲穿，掉地板上內褲則再次清洗後再穿。
B、深顏色的不穿，因爲深顏色若是質量不過關的話，很容易出現褪色的情況。再者不知道將內褲染成不同顏色的染料是天然的還是含有化學成分的，當出汗量大的時候，內褲就很容易被浸溼，就容易出現褪色，其中就可能含有化學成分，當它們沾染在外陰表面時，就很容易侵蝕外陰皮膚，最終誘發炎症的。
2、房事要注意
這是男女促進感情的一種方式，但是建議女人爲了健康着想，在進行房事之前要先清洗身體，同時也要叮囑另一半也這樣做。同時，在進行房事的過程中別學小電影中的新花樣，因爲很容易導致女人們的陰道受傷的。
同時性伴侶要固定，別隨意更換，因爲這樣的做會將不同的細菌帶入陰道，增加陰道發炎的概率喲。
3、鍛鍊身體
女人之所以總是被婦科病所侵襲，有很大一部分原因是因爲身體太差了，無法抵禦進攻身體的病菌。所以說，建議女人們想法子鍛鍊身體，通過運動讓自己的身體素質變強，從而提供對抗病菌的侵襲。
另外，小編提醒，夏季天熱在鍛鍊的時候，要選陰涼一點的地方，而且活動量最好適當減少一些。因爲氣溫高出汗量大，活動量過大的話，反而會透支體力的。
女人患有婦科病飲食要注意什麼
1、避免吃發物
生活中屬於發物的食物有很多，其中包括了海鮮類等食物，如今正是海鮮上市的季節，建議患有婦科病的女人們要忌口海鮮。因爲這類女人吃了海鮮之後，很容易增高體內的感染程度，從而使得病情加重。
然而已經在治療的婦科病患者，吃了發物之後，會使得已經快要治癒的病情復發，從而讓女人的健康再一次受到威脅。
2、過甜(或鹹)的食物
過甜(或鹹)的食物對病情的恢復沒有益處可言，可以說反而會阻礙病情的恢復，所以說，女人們若是患上婦科病之後，要遠離過甜(或鹹)的食物。應該多吃一些清淡的食物，這樣才能爲身體補充營養，又不會影響病情的恢復。
3、喝些金銀花茶
金銀花有很強的抗病毒功效，還能夠爲身體消炎，而且其還能促進身體淋巴細胞進行轉變，進而讓身體的免疫力得到增強，甚至還有助散熱。所以說，對於患上婦科病的女人來說，喝一些用金銀花泡得茶，有助病情恢復。
結語：婦科病給女人帶來的困擾真的很大，因此女人們一旦患病之後，要在飲食特別注意，同時還要戒菸酒，才能身體更快地恢復喲。
