孕婦在產檢的時候,得問清楚什麼時候去做四維彩超,這些都是我們要多瞭解的,懷孕後的女子的身體很是脆弱,一不小心就會影響到胎兒,女子在懷孕的時候要注意許多問題,孕婦有許多食物都不能吃,那麼請問孕婦做四維彩超佳時間是什麼時候?孕婦必吃的12種食物是什麼?孕婦感冒咳嗽怎麼辦。
孕婦做四維彩超佳時間是什麼時候
懷孕24-28周是照四維彩超的佳時間,因爲胎兒24周左右正是大腦突飛猛進的發育時期,這個時期的胎兒結構已經形成,胎兒的大小以及羊水適中,在宮內的活動空間較大,胎兒骨骼回聲影響比較小,圖像也比較清晰。
做四維彩超的佳時間是因個人而異的,做四維彩超的需求不同得到的結果也會不同。一般而言孕期可分爲三個階段:孕前期(1月-3月),孕中期(3月-6月),孕晚期(6月-9月),這三個時期照出來的四維彩超效果也不同。因孕婦的個體差異,個人的具體時間還請和醫生聯繫,按醫囑時間定。
1、爲拍胎兒全身:這時候可以選擇孕早期去做四維彩超,這時候胎兒還小,透過儀器可照出全身,但不建議孕早期做四維彩超,以免對胎兒產生不良影響。
2、爲排查胎兒外在缺陷:這時候可以選擇孕中期或孕晚期去做四維彩超,這時候胎兒身體已經有一定的發展,照全身已經不可能了,但可以去觀察胎兒某個部位的形態。
懷孕6個月四維彩超
在四維彩超的時間上,好的時間是在女性懷孕20周後,因爲在這個階段胎兒的基本發育已經完整,而且胎兒的大小和孕婦自身的羊水量都很適合進行四維彩超,在這個時候進行四維彩超,能夠保證子宮內有足夠的空間可以讓胎兒活動,得到的圖片也是比較清晰的。
甚至有很多專家認爲在懷孕24周至28周做是爲合適的,主要是因爲胎兒在懷孕24周(即六個月)左右時,正是大腦發育快速的時期,而在這個時期的胎兒結構已經形成,圖像也較清晰。但有時候也要根據孕婦的具體情況來選擇做四維彩超的時間,這樣才能更好地瞭解到胎兒在宮內的生長髮育情況。
孕婦必吃的12種食物
現代女性真正自己在家做飯的時候不是很多,如果碰到懷孕需要更多營養時,可能會不知道該如何攝取,怎樣去吃營養食物才能孕育出聰明可愛的健康寶寶,看看這些孕婦必吃的12種食物就知道了。
1、孕婦必吃的12種食物:板栗
消除疲勞營養成分:葉酸、蛋白質和氨基酸、脂肪、維生素。板栗的功效:健身壯骨,消除疲勞,養胃健脾,提高免疫力,促進胎兒發育,治療腰腿痠軟,慢性腹瀉等病症,消除,緩和情緒。特別提示:栗子不能與牛肉同吃,否則會引起嘔吐。
2、孕婦必吃的12種食物:紅棗
增強母體免疫力營養成分:維生素C、葉酸、維生素A。紅棗的功效:促進胎兒大腦發育,增強母體免疫力,健脾益胃,安神定志,補血,降血壓。特別提示:生吃時,棗皮容易滯留在腸道中不易排出,因此吃棗時應吐棗皮。
3、孕婦必吃的12種食物:蘿蔔
健康小人蔘營養成分:糖類、維生素C、維生素K蘿蔔的功效:健胃消食,護眼,殺菌,治療感冒,通氣行氣,解腥,預防便祕。特別提示:蘿蔔屬辛辣食物,空腹時不宜生吃,以免引起胃絞痛。
4、孕婦必吃的12種食物:檸檬
宜母果營養成分:檸檬酸、維生素C、多種維生素、多種微量元素檸檬的功效:安胎,緩解高血壓,美容,補鈣,補鐵,降血糖。特別提示:檸檬因味奇酸,肝虛孕婦可多吃一些。檸檬酸有很強的殺菌作用,對食品衛生有很大好處。
5、孕婦必吃的12種食物:牛肉
肉中驕子營養成分:優質蛋白質、鋅、鐵、葉酸牛肉的功效:補鐵,有益胎兒智力發育,治療慢性腹瀉和浮腫,增強免疫力,補充懷孕所必需的葉酸。特別提示:牛肉不易煮熟爛,烹飪時可放入一個山楂,一塊橘皮或一點茶葉可以使其易爛。
6、孕婦必吃的12種食物:葡萄
水果皇后營養成分:花青素、糖類、白藜蘆醇、各種礦物質葡萄的功效:利尿,消腫,安胎,抗貧血,降低胃酸,利膽,抗病毒,殺細菌,積累鈣質,補益腦神經,排毒,調節情緒。特別提示:葡萄好在摘下兩天後再食用,因爲剛摘下的葡萄食後會在小腸中產生大量氣體。
7、孕婦必吃的12種食物:酸奶
孕婦的佳選擇營養成分:乳酸菌、蛋白質、維生素、礦物質酸奶的功效:增強免疫力,消除便祕,促進營養吸收,調節腸內環境,止腹瀉,牛奶的替代品。特別提示:在飲用初期不要喝太多酸奶,每日的飲用量應從200亳升開始,等到適應再加量,原則上以500亳升以內爲宜。
8、孕婦必吃的12種食物:小米
五穀之首營養成分:碳水化合物、粗脂肪、粗纖維、B族維生素、胡蘿蔔素小米的功效:維護健康,滋陰養血,增食慾,防嘔吐,預防習慣性流產,防癌抗癌,降血脂。
9、孕婦必吃的12種食物:核桃
給孩子補腦營養成分:(Ω-3)、DHA、微量元素鋅、錳
茼蒿的功效:有助於小孩大腦發育、提高智力、記憶力、爲孩子聰明加油
特別提示:一般認爲懷孕第四個月的時候開始吃核桃比較好,每天5個.不要偏食.飲食儘可能廣泛多樣化。
10、孕婦必吃的12種食物:海魚
保健至寶營養成分:DHA、多種礦物質海魚的功效:健腦至寶,提高機體抗炎能力,增強食慾,預防早產,防治乳腺癌,預防新生兒哮喘,減少新生兒體重不足機率.特別提示:關節炎患者忌多吃海魚.不能與柿子,葡萄,石榴,山楂,青果等同吃.也不能與洋蔥,菠菜,竹筍同食.
11、孕婦必吃的12種食物:海蔘
滋補珍品營養成分:蛋白質、脂肪、DHA、鋅海蔘的功效:增強免疫力,養胎利產,有利胎兒大腦發育,治療高血壓,滋補身體,抗癌,抗菌,造血功能。特別提示:脾運不健,痰溼壅滯或便溏腹瀉及病邪未盡者忌用。
12、孕婦必吃的12種食物:野菜
長壽菜營養成分:蛋白質、多種維生素、纖維素、礦物質野菜的功效:強身健體,抗菌消炎,防治便祕,利水消腫,降低血壓,促進胎兒視力發育,補鐵補鈣。特別提示:野菜中的莧菜、薺菜、蕨菜:有活血作用,易導致流產。
孕婦感冒咳嗽怎麼辦
1、均衡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能爲你提供適量的維生素、礦物質、碳水化合物、蛋白質以及脂肪。
2、如果有喉嚨痛或咳嗽,喝點熱的蜂蜜檸檬水,會讓你感覺舒服一些。
3、用鹽水漱口有助於治療咽喉感染。
4、多休息。睡覺有助於身體的自我恢復。
5、多喝水。感冒時,喝熱的東西會讓你覺得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁,因爲它含有豐富的維生素C。
6、如果鼻竇堵塞,可以將兩滴茶樹精油或馬鬱蘭精油滴到面巾紙上,每隔一段時間,聞一聞。
7、服用一些感冒清熱沖劑,能夠減輕咳嗽或感冒症狀。
8、如果孕婦感冒咳嗽很長時間仍不見好轉,就應該去看醫生了。因爲這可能意味着你的感染加重了,比如肺炎,就需要進行治療。在懷孕期間,如果你擔心自己的身體健康問題,應該隨時去醫院就診,同時,別忘了告訴醫生你懷孕了。
結語:孕婦什麼時候做四維彩超,這可是要多瞭解了,當然,什麼時候做,醫生也會給大家建議的了。孕婦的飲食要特別的注意,就算是許多看似大補的東西也不能吃,好不要吃醫生交代不能吃的食物,上文講訴了孕婦做四維彩超佳時間是什麼時候,孕婦必吃的12種食物以及孕婦感冒咳嗽怎麼辦,希望大家能夠注意。
