受訪專家：西南大學心理學部教授、應用心理學系主任湯永隆
中國科學院心理研究所心理健康應用中心測評部主任肖震宇
“如果生命是一條河流，忙碌讓河水保持流動，固執就像生活中的價值觀和規則，引導着流水的方向。”中國科學院心理研究所心理健康應用中心測評部主任肖震宇這樣比喻“固執和忙碌”，忙碌能讓老人晚年生活更充實、有價值，提升老人的自尊水平和主觀幸福感。無論是參加志願者活動，計劃一個長期項目，還是報考老年大學等，這些活動都對延長壽命有益。
“看似很忙，其實是對生命的延展。”湯永隆也認同這一說法，他表示，生命在於運動，否則肌肉、骨骼、大腦都會發生退化，加快衰老速度。保持忙碌能讓老人感到有意義、被需要。當什麼都不做，就會缺乏存在感，感到“老而無用”。生活中，有些老人被稱爲“老頑固”。湯永隆表示，年紀越大的人，應付變化的精力和能力越有限，越容易固執。儘管老人固執的性格可能會給家人帶來困擾，但對健康卻有一定好處。
肖震宇表示，首先，固執的老人通常比較自信、有主見，不會人云亦云，可以避免一些危險的從衆行爲。比如，人多湊熱鬧引發的踩踏或騷亂等。其次，這些老人不易受他人眼光或意見影響，不會因考慮方方面面意見而費心勞神，承受的社會壓力也少很多。最後，自信、有主見的老人不容易被人忽悠，避免買一些無用甚至有毒有害的“保健品”。當然，固執也並非全無壞處，有些老人固執己見，明明自己錯了還堅持不認錯。
比如，逼人讓座、和人吵到臉紅脖子粗等，不僅對別人造成困擾，還可能誘發健康問題。過度固執還可能是疾病的表現，如果老人固執、多疑、易怒，要警惕阿爾茨海默症，及時去醫院排查，早發現早治療。
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