受訪專家：蘇州榮格心理諮詢中心高級督導王國榮
年末歲首，一股“曬１８歲照片”的風潮刷爆了朋友圈。這個契機源自２０１８年始，所有９０後都已成年，集體告別了少年時代。
“曬１８歲”也引發諸多６０後、７０後響應，勾起對青春芳華的追憶。在多數人看來，生活中如果缺乏新的興趣點，就會顯得枯燥無味。那麼，人們爲什麼突然對曬１８歲照片興趣濃厚呢？有句話說得好：“風尚是自上而下的，趨勢是自下而上的。”最初，此舉來自某些公衆人物追憶１８歲，於是大衆紛紛跟風效仿。
當然，曬１８歲的動機不僅是從衆心理，而是更爲複雜的個體心理因素。人們都知道年齡是向前走的，一年一年地增加，但在心理上，人們卻習慣性地喜歡往後走。這就是我們常說的“懷舊”。一般來講，人們懷舊是有選擇性的，尤其會選擇那些有意義、引起美好情感體驗的事件，１８歲是最爲美好的人生階段，是個體青春期到成年期的一個短暫過渡期。人的生物發展、認知發展、情感發展、意志發展和社會性發展進入轉折期，意味着“你已經成熟了”。心理學家更將這一特殊的人生發展期稱爲“散文期”，以表明十幾歲是一個充滿熱情、希望和浪漫情懷的時期。於是，站在人生髮展的壯年期、中年期和老年期回望十幾歲，自然會有非凡意義和特殊體會。正如米蘭·昆德拉說，人生最美好的東西都是在回憶中發現的。這句話很好地揭示了人們曬１８歲照片的心理動機。
曬１８歲照片還有釋解現實壓力的作用，當人們面對種種社會壓力，感到生活困難重重或枯燥乏味時，往往會逃到過去時光中尋找慰藉。而１８歲是人生最美好、最特殊的時光，通過一兩張照片，勾起對那段時光的回憶，體味曾經的美好歲月，以淡化眼前的生活壓力。
多數人在曬自己１８歲照片時，不僅會產生懷舊的心理，也會將１８歲看作是對自我人生進行反省和總結的契機。“我１８歲以後的人生道路是怎樣走的”“我的人生經歷給了我怎樣的經驗和教訓”……諸如此類的思考，在翻閱老照片時都會自然發生。
１８歲就像人生的一面鏡子，一定程度上照出人們心靈的真面目。自我反省和自我總結是自我更新的前提，人生健康發展離不開自我反省和總結，越來越多懷舊題材的文藝作品也在引導和啓迪更多人重視自己的歷史，從過去的經歷中學習人生。因此，曬１８歲照片，與其說是一次朋友圈的接力賽，不如說是一件有趣和有意義的事，它給我們平淡的生活增添了不少清新的趣味和深刻的反思。
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