帕金森疾病是我們都不想患上的疾病之一，不僅因爲這種疾病的危害較大，治療起來較爲困難，更重要的是它的出現嚴重危害了我們的幸福生活，讓我們非常的痛苦，那麼老年帕金森預防方法有哪些呢?下面爲大家介紹一下帕金森病早期該怎麼預防：
一、防治腦動脈硬化：是預防帕金森的根本措施。重視老年病(高血壓、高血脂、高血糖、腦動脈硬化等)的防治，增強體質，延緩衰老，防止動脈粥樣硬化，對預防帕金森均能起到一定的積極作用。
二、加強體育運動及腦力活動：是預防和治療帕金森的有效方法，可以延緩腦神經組織衰老。不管有沒有患有帕金森，在日常生活中多做一些鍛鍊運動，對健康都是有幫助的，也有助於防範疾病。注意鍛鍊時，應選變化較多、比較複雜的運動形式，比如讓患者多走走彎曲的石子路，這對於延緩運動功能減退，很有好處。以不斷增強體質，提高免疫功能，降低死亡率。
三、遠離有毒物品：避免接觸有毒化學藥品，如殺蟲劑、除草劑、農藥等。避免或減少接觸對人體神經系統有毒的物質，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。汽車尾氣含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒氣體，這些氣體可令細胞死亡;避免精神疲勞。這些都是屬於帕金森的預防。
相信大家在看了上面的內容講解之後，肯定都已經對帕金森病早期該怎麼預防這個問題的答案比較清楚了吧，對於帕金森疾病，我們不要等發病以後再治療，一定要在平時的生活裏做好對它的預防，不給它發生的機會。只要這樣我們才能擁有健康的身體。
