臉上出現了痘痘、脂肪粒、粉刺、閉口等等這些顆粒狀的皮膚問題最讓人苦惱了，如果用手去扣、擠肯定會留下一些痤瘡、痘印，很難消除，出現這些問題，不要想着用手來去除，這樣反而會留下更大的問題，讓它自然脫落，或者是找專業的人用專業的工具幫你去除，可是臉上留下了痤瘡怎麼辦，對於有些疤痕體質的朋友就更難受了，去除疤痕更難，那身上留下難看的痤瘡疤痕如何處理。
1、痤瘡疤痕怎麼辦
發炎後的黑色素沉澱，可藉由患者少曬太陽，口服維他命C，和美白藥膏的使用，慢慢把黑色素淡化掉。血管擴張性的紅斑，通常把痘痘的發生控制好，紅斑就會慢慢改善。至於坑坑洞洞的凹陷疤痕，果酸患膚及雷射磨皮是最佳治療方式，不過這需要時間來慢慢填平，不是一兩次就可克盡全功，而且術後的照顧也相當重要。凸出的疤痕可以用手術的方式切除，或選用貼矽膠貼片來改善；如果是因爲蟹足腫引起的，則可利用皮下注射藥物的方式來治療。
2、痤瘡疤痕的種類
2.1、輕型痤瘡疤痕
很常見，是由於長期的炎症(痤瘡)反覆發生，使局部有色素的沉着、脫失、疤痕組織增生或局部組織缺損(凹陷)，以及局部的微血管增生擴張。外觀看起來是深淺不一的咖啡色、白色、淡紅色凹陷或突起。皮膚粗糙。
2.2、增生性痤瘡瘢痕
少數患者會出現在胸部、背部，或者面部的腮部，有痤瘡或者受傷，很容易過度刺激疤痕組織的增生，表現爲肥大而凸起，而且常常泛紅。少數人是疤痕體質，就更容易形成增生性的疤痕。
2.3、萎縮性的痤瘡疤痕
多數爲護理不得當的患者，比如：採用不得當的方法擠壓、扣除等，原有的痤瘡感染不但沒有減輕反而加重，或者病情比較重的痤瘡，沒有得到及時的有效治療等，都可出現局部的萎縮性疤痕。萎縮性疤痕是由於皮下的膠原及彈性蛋白減少及排列紊亂所致，面上"暗瘡凹凸洞"便是最好的代表者。
3、激光祛痘疤有副作用嗎
激光去痘印基本上不會出現什麼副作用，不過任何診治自身都具有兩面性，激光一方面是診治色素性皮膚疾病的一種格外好的妙招，不過也能夠引起皮膚色素性改變的危急。只要在正規的醫院和規範的操作下，是絕對安全的。但是這並不清除一些特殊現象，每個人的體質和皮膚質地是不一樣的，極少數人的皮膚性質是不允許進行激光照射的，會出現一些更加的反應。在進行激光診治前，醫院會對愛美人士進行嚴格的身體檢驗，制定出較符合的診治方案。所以說，激光去痘印是不會有副作用的，只是一些朋友的體質不符合做激光診治。
痤瘡怎麼護理
1、皮膚清理工作要到位
很多的朋友長了青春痘都會買祛痘或控油的洗面奶，都覺得做好控油，清除面部灰塵等髒物就能祛掉青春痘，一天洗幾遍臉，實際上這樣反而損傷了臉部肌膚，所以說洗面奶最好不要用這種功效性的，使用那種清潔保溼效果的洗面奶效果會更好些。
2、調理內分泌
導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫院進行治療工作。
3、保持良好的飲食習慣
日常生活中良好的飲食習慣也是必不可少的，少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便祕和消化不良。這些都是必須要注意的，良好的飲食與生活習慣是必不可少的，這樣才能擁有更好的肌膚。
4、保持充足的睡眠
每天都應該養成早睡早起的好習慣，多喝水，保持愉悅的心情。只有保證好良好的作息習慣，纔不會導致內分泌失調，從而反覆的長痘痘，所以說，良好的作息習慣也是生活中必不可少的。
引起痤瘡的原因有哪些
1、內分泌
目前來說，青春痘與內分泌的關係是人們研究比較多的，特別是與性激素的關係尤其受到重視。內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。青春痘常見於14-24歲的青年，患者青春期皮膚表面的皮脂成分會發生改變，這與雄激素增加有關。還有的青年女性，青春痘隨月經期的變化而改變，這也表明青春痘與體內性激素變化有關。
2、遺傳因素
青春痘和遺傳的關係已得到公認，臨牀發現，有同一家族的幾個成員都患有嚴重的青春痘，同卵孿生子女可同患青春痘。
3、神經緊張
神經系統過於緊張或憂慮會刺激腎臟腺素的產生，腎臟腺素豐厚即可進行荷爾蒙素的正常生長，進而刺激油脂分泌。臨牀發現，不少青春痘患者平時工作緊張，壓力大，造成生理功能的失衡，易生青春痘。
總結：如果你的臉上長了很多痘痘，不要想着用洗面奶就能起到控油、清除面部灰塵等髒物就可以去掉痘痘，經常性洗臉會損壞臉部皮膚，從而留下痘印。有時臉上長痘痘由於內分泌混亂的情況，通過調整內分泌可以起到一定的效果。想要皮膚變好，與健康的飲食與生活習慣是分不開的，少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便祕和消化不良。
