日常生活中，很多人都會有睡覺出汗的現象。出汗，是人體排泄和調節體溫的一種生理功能；但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發生改變，則可作爲某些疾病的一種前兆，應引起重視。那麼，小孩子睡覺出汗多是什麼原因呢？接下來就爲大家解答這個問題。
小孩子睡覺出汗多是什麼原因
1、缺乏維生素D
如佝僂病，主要是缺乏維生素D；常表現爲在出汗的同時，還伴有發驚、睡眠不安、哭鬧等一些現象。此時，只要及時給孩子補充維生素D、鈣等營養物質，就可得到有效控制。此外，還應帶孩子參加一些戶外活動，也可多曬曬太陽，可使睡覺出汗的症狀得到改善。同時，結核病的小孩，白天活動時容易出汗，且爲虛汗；應及時就醫治療。
2、新陳代謝旺盛
小孩睡覺出汗多於個人體質有關；由於孩子的皮膚含水量較大，且皮膚表層微血管分佈較多，新陳代謝旺盛。所以，由皮膚蒸發的水分也多；因爲小孩大腦神經系統發育尚不完善，且又處於生長髮育階段。此時，機體的代謝非常旺盛，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。
3、室內溫度過高
如室內溫度過高，及被子蓋的較多又不透氣；還有如果出現情緒煩躁、精神刺激等，也可導致晚上睡覺出汗的情況。此外，因爲小孩在某一個時間段，特別需要鈣物質的補充；如果是因疏忽沒有很好的調節，睡覺的時間是很容易出汗的。而判斷是不是缺鈣，也可以根據是不是伴有睡眠不安、半夜無理由哭鬧來觀察，則及時給孩子補充維生素D和鈣物質就可以緩解。
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