均衡營養飲食，對於增強幼兒的免疫力並在冬季保持溫暖非常重要。滴適寶鈣劑適合多大的寶寶服用，具體內容如下：
一般來說，寶寶出生後2周即可用維生素d預防佝僂病，根據我國婦幼保健系統的有關規定，補充維生素d預防佝僂病，以1歲以內嬰兒爲重點，維生素d可每天服用至2歲。並系統管理到3歲，推薦攝入量爲400 IU/天。
本身維生素d是一種脂溶性維生素，它有一個重要的功能，提高人體對鈣和磷的吸收。簡單地說，維生素d是幫助鈣吸收的。如果缺乏維生素d，鈣就不能夠被很好的吸收。所以補充維生素d比補鈣本身更重要。只有攝入足夠量的維生素d，才能保證孩子健康成長。
一般來說，在嬰兒出生後半個月左右就可以適當的補充維生素d，至於補充到幾歲，建議諮詢專業醫師，大部分孩子會在兩歲半至三歲左右停止補充維生素d。另外，不要過量補充維生素d，以免引起不良後果。但是，一歲以上換成另外一種劑型對於一般的丸劑，用量通常是每天一粒，但具體還是要根據藥物服用說明書。如果小孩因爲自身產生的維生素d不足，所以容易導致缺鈣的現象，一般情況下需要補充到兩週歲，如果滿兩週歲時在冬季，還應延長几個月時間的。
