俗話說，民以食爲天。中國人在吃這一方面可以說是非常講究的了，很多女性在做完無痛人流手術後也會進行大補一番，那麼，無痛人流術後究竟要怎麼吃呢?
1.多吃富含蛋白質的食物。一般來說，雞鴨魚肉、動物肝臟、血豆腐、牛奶等富含蛋白質的食物，女性術後多吃可以幫助補充營養，達到修補受損身體的目的。
2.不要碰寒性的食物，比如螃蟹、河蚌、田螺等海產品。寒性食物會上脾胃，幫助活血行血，不利於術後還在出血的女性食用。
3.不容易消化、熱性的食物要少吃或者不吃。熱性食物會加重女性便祕、口乾的症狀，而不容易消化消化的肥肉植物脂油等食物則會增加腸胃負擔，也不宜食用。
4.多吃胡蘿蔔補補維生素A.維護膜組織健康並促進修復，非維生素A莫屬。所以，剛做完人流術的女性，等到可以適當飲食時，適量吃點胡蘿蔔補充維生素A，就很好!
5.含有刺激性食物會刺激性器官充血，增加出血量，不能吃。女性人流後腸胃蠕動能力也比較弱，如果遲到了刺激性食物延長出現時間，那就不好了!
溫馨提示：女性在生活中一定要重視起自身的健康問題，如果沒有生育要求，一定要做好避孕，儘量避免進行人工流產的發生。
