免疫性血小板減少症屬於一類獲得性自身免疫性疾病，目前公認絕大多數ITP是由於免疫介導的自身抗體致敏的血小板被單核巨噬細胞系統過度破壞所致。也有認爲是免疫介導損傷巨核細胞或抑制巨核細胞釋放血小板，造成患者血小板生成不足。隨着大家生活節奏越來越快，身體長期處於勞累的狀態，更容易導致免疫系統紊亂。免疫性血小板可以通過藥物、生活療法來調理，我們一起往下來看看吧。
一、藥物調理
一般以對症治療爲主，在醫生的指導下用藥。有緊急出血情況時可用大劑量靜脈丙種球蛋白，還有糖皮質激素、免疫抑制劑等藥物。但主要的還是改善免疫紊亂，可配合中藥治療，調理過程相對較慢，但起效可減少病情反覆。
二、生活調理
1、飲食健康
避免高油、高脂、高糖、富含嘌呤食物的攝入，因爲不良飲食習慣對於人體免疫系統是有破壞作用。營養要均衡搭配，富含維生素，適當補充鐵質，例如蔬菜水果還有粗糧飲食，都有利於健康。也可適量多吃羊肉、魚肉、雞蛋、鮮奶、豆皮等高蛋白類食物以及高維生素、纖維素的食物。
2、正常作息，適當運動
要保證正常的規律作息，按時睡覺，按時起牀，不熬夜，勞逸結合，適當的運動，均有利於提高自身的免疫功能。像太極、瑜伽等比較緩和的運動比較適合血小板減少患者。
3、注意清潔衛生
患者在生活當中一定要注意清潔衛生，經常洗手。避免病菌侵入身體，另外還要注意個人心理健康，做好自我調節工作，避免出現不良情緒，誘發某些疾病。
平時一些不良的生活習慣，都會破壞免疫功能，包括長期睡眠不足、情緒壓抑、不注意衛生等等，一旦人體免疫功能紊亂，就容易誘發疾病，所以要養成良好的生活習慣，出現異常及時調理。
