牙齦腫痛這種難受程度，沒有經歷過的人或許沒有感覺，但是體會過的絕不會想要擁有第二次這種經歷，所以說第一次出現之後就需要採取合適的方法對症治療和緩解症狀。那麼，牙齦腫痛怎麼辦呢？接下來就一起來了解看看吧。
牙齦腫痛怎麼辦
1、藥物控制感染
牙齦腫痛是局部感染導致，可遵醫囑服用甲硝唑、奧硝唑等藥物，這些藥物有助於控制局部感染，疼痛嚴重的患者還可以服用雙氯芬酸進行止痛。當然具體可以使用什麼藥物，需在醫生指導下遵醫囑進行。
2、注意口腔衛生
牙齦腫痛原因多數是口腔不衛生、牙齒表面牙菌斑，也可能是牙結石造成的。若是這些原因，患病之後一方面注意口腔不衛生，定時做好刷牙漱口的工作；另外還可以適當服用維生素輔助治療。
3、多吃高纖維食物
出現牙齦腫痛之後要注意日常飲食，在日常飲食上多吃深綠色蔬菜、高纖維的蔬菜和水果，推薦可以吃的食物爲韭菜、蘿蔔、芹菜、糙米等，這些食物有助於胃腸蠕動，也是有助於牙齦腫痛症狀緩解。
缺乏水分會導致身體上火，也造成牙齦腫痛的一大原因，爲此緩解方面需要做到補充足夠的水分，這就需要在日常飲食上多喝白開水，多喝飲料，以及可以多喝些下火的茶。
5、冰敷緩解
快速消除牙齦腫痛還可以使用冰敷的方法緩解，冰塊使用毛巾包裹直接冷敷在疼痛部位，有助於消腫止痛，也有助於疼痛症狀緩解。
