在人們出現任何感冒或者呼吸系統炎症的時候，都會感覺到氣管內有一種吞不下去又吐不出來的一種東西，這就是痰，這是一種因爲呼吸道異常情況下的分泌物，疾病越嚴重，痰的量就會越大，對身體帶來的影響就會越嚴重，那麼化痰最快最有效的方法是什麼呢？下面一起來看看。
化痰最快最有效的方法
1.用鹽水噴鼻劑與沖洗鼻腔
鹽水噴霧和沖洗器可清除鼻子和鼻竇上的黏液和過敏原，但要注意用無菌水或蒸餾水進行沖洗。
2.食用一些化痰的食物
多食用一些化痰的食物，減少食用油膩和辛辣刺激性的食物，可以幫助化痰的食物有白蘿蔔、冬瓜、木耳、油麥菜等。
3.藥物治療
消炎的藥物主要是抗生素和抗病毒類藥物。抗生素的使用是需要有明確的細菌感染指證，一般會伴有膿痰或者血常規中白細胞的升高，如果沒有細菌感染的症狀，就是病毒感染的情況了。
這個時候需要使用一些抗病毒的藥物來進行治療，比如蒲地藍消炎口服液或者四季抗病毒口服液，止咳化痰的藥物可以選擇肺力咳合劑。
4.喝金銀花或者菊花水
多喝一些金銀花菊花水，可以起到止咳化痰的作用。因爲金銀花具有非常好的清熱解毒功效，還能夠幫助緩解喉嚨消炎，對上呼吸道感染有很好的防治效果。而菊花則可以敗火，可以快速的消炎止咳，還能夠緩解上呼吸道感到的症狀。
5.食療
食療能夠快速止咳化痰，比如祛痰冰糖水，方法爲水燒開，取適量玉米鬚、橘皮放入水中。加入適量冰糖，日服用2次。玉米鬚味甘性平，對於腎臟、肝臟有調理作用。還能止咳化痰，治風寒咳嗽，痰多。
以上就是有關化痰最快最有效的方法的全部內容，希望可以給大家帶來幫助。其實最好的治療方法就是預防，所以大家平時可以多運動，提高自己的免疫力。
